【摘 要】
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情绪作为一种心理活动,是判断心理健康四个维度之一。受疫情影响,各高校都推迟开学,同学们都居家学习。为了了解江西师范大学科学技术学院体育专业学生在疫情期间体育锻炼与情绪影响的相关性,本文通过查阅文献,问卷调查,访谈法等方法,对在疫情期间师大科院体育生参加体育锻炼,及体育锻炼与情绪影响之间的关系进行调查分析。结果显示:在疫情期间,体育锻炼对大学生情绪影响乃至心理健康的重要作用,大学体育生体育锻炼对情绪具有一定的改善作用,可以有效的缓解生活压力,调节情绪。
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情绪作为一种心理活动,是判断心理健康四个维度之一。受疫情影响,各高校都推迟开学,同学们都居家学习。为了了解江西师范大学科学技术学院体育专业学生在疫情期间体育锻炼与情绪影响的相关性,本文通过查阅文献,问卷调查,访谈法等方法,对在疫情期间师大科院体育生参加体育锻炼,及体育锻炼与情绪影响之间的关系进行调查分析。结果显示:在疫情期间,体育锻炼对大学生情绪影响乃至心理健康的重要作用,大学体育生体育锻炼对情绪具有一定的改善作用,可以有效的缓解生活压力,调节情绪。
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