常做手指操 强心祛疲惫

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俗话说:“十指连心”“心灵手巧”。手上集中了许多与全身器官有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地刺激这些经络穴位,有助于保健,某些症状也可以得到改善。 As the saying goes: “Ten fingers to heart ” “Ingenuity ”. Concentrate a lot of hands and body organs are closely related to the points, contact with the body’s internal organs, proper stimulation of these meridian points, contribute to health care, some symptoms can be improved.
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