【摘 要】
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<正>问题之二:两腮酸困、头昏眼花由于初学者掌握不好正确的用气方法和气息控制能力,吹奏时用力过猛,使整个面部肌肉过于紧张,大脑过度膨胀,严重缺氧缺血,结果造成两腮酸困、
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<正>问题之二:两腮酸困、头昏眼花由于初学者掌握不好正确的用气方法和气息控制能力,吹奏时用力过猛,使整个面部肌肉过于紧张,大脑过度膨胀,严重缺氧缺血,结果造成两腮酸困、头昏眼花。解决此类问题的办法主要是:每天坚持长音练习,加强气息控制能力,用缓吹的办法把气息徐缓地吹入笛子,切勿用力过猛。加强此类练习的目的有两个:增加肺活量;加强小腹及唇部肌肉的控制能力。练习的日子久了,不但能练出足够的气息,还能使唇部、面部肌肉的控制能力随之增强。这样一来两腮酸困、头昏眼花的现象就会一去不复返了。
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