【摘 要】
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夏天又到了。炎炎夏日,人们往往汗流浃背,丧失较多的水分和电解质,从而引起一系列后遗症,轻则食欲不振、浑身无力、无精打采;重则脱水、电解质紊乱或易患某些疾病,从而影响身
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夏天又到了。炎炎夏日,人们往往汗流浃背,丧失较多的水分和电解质,从而引起一系列后遗症,轻则食欲不振、浑身无力、无精打采;重则脱水、电解质紊乱或易患某些疾病,从而影响身体健康。故夏天及时适当补充水分非常重要。为此,笔者特列举几种不同功能的饮料,供大家在选饮时参考。
Summer is here again. On the hot summer day, people often sweat, lose more water and electrolytes, causing a series of sequelae, ranging from loss of appetite, lack of energy, listlessness; heavy dehydration, electrolyte imbalance or susceptibility to certain diseases, thus affecting their health. Therefore, timely and proper water replenishment in summer is very important. To this end, I specifically cited several different functions of the beverage, for everyone in the selection of drinking reference.
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