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为了研究想象训练结合离心训练对上肢肌肉的作功能力影响,通过对16名赛艇、皮划艇运动员上肢的肱二头肌和肱三头肌进行不同方法的实验研究,结果发现,4周不同训练方法取得了不同的实验结果,其中想象训练、离心训练对运动员在以60°/s、120°/s、180°/s进行测试时,肌肉作功能力有不同程度的影响。