浅谈100m现代跑的技术特征

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现代田径项目中塑胶跑道的普遍应用,使比赛项目的技术运用在塑胶跑道的基础上,根据运动生物力学和解剖学原理逐步的发展与完善。总体体现在完整技术的实效性与专业特点的经济性,以及反映这两个特性的几个环节如:屈蹬技术,摆动技术,支撑与腾空时间的缩短,加速跑时间与距离的延长,缓冲技术,以及放松能力等。通过对百米现代技术和过去技术的研究,揭示了现代100米跑技术特点和理论依据。
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