实话告诉你吧——咪咪以前也是个羞愧难当的“太平公主”，虽然很想“丰满”自己，但从小就是个胆儿特小的女孩，动“刀”（手术）看到血就晕，动“针”（注射）看到针身上就开始痛，动“手”（按摩）又实在没时间等……于是，“丰满”的计划由于无法实施而全都陆续泡汤。尽管如此，“丰满”的理想却一直未能泯灭，毕竟，丰满隆起的乳房，不仅是养育后代的生命之泉，而且还是女性魅力的所在，咪咪何尝不想做个性感十足的夺眼女人啊！为此，咪咪煞费苦心，想方设法广交一些医生朋友，终于觅得几款美味又容易下厨的“丰胸食谱”，然后，按照以下的菜单烹调，交替吃了一个月——嘻嘻，你猜怎么着？咪咪的胸脯就慢慢、慢慢地“大”起来了！你愿不愿意跟着咪咪试一试呢？
　　
　　人参养荣汤
　　材料：人参、白术、陈皮、当归、白芍、远志、肉桂各10克，熟地、茯苓、黄芪各15克，川芎、五味子、甘草各6克，生姜3片，大枣3枚。
　　做法：将上述药物放入沙锅用水煎，饭前服，每日2次～3次。
　　功效：不仅能丰乳增胖，还能使脸色红润、白发变黑。
　　
　　当归煨鸡
　　材料：母鸡1只，当归20克，生姜、料酒各5克，盐、味精、胡椒或花椒各适量，葱1根。
　　做法：先用沙锅将鸡块用大火烧开，除去汤面泡沫，然后放入当归、姜片、料酒、胡椒，改用文火煨；待鸡烂骨酥时放盐，再煨数分钟，离火放味精即可食用。
　　功效：此方能补血活血、丰乳美颜。
　　
　　猪尾凤爪香菇汤
　　材料：猪尾2根、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
　　做法：香菇泡软、切半；凤爪对切，备用；猪尾切块并氽烫。将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
　　功效：猪尾和凤爪都含有丰富的胶质蛋白，对丰胸很有帮助。坚持吃一段时间，会给你意料不到的惊喜哦！
　　
　　花生卤猪蹄
　　材料：花生200克、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
　　做法：将花生洗净；猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一起放入水中，用大火煮开，再转小火炖1小时，最后加入适量的盐即可。
　　功效：花生脂肪含量高，猪蹄又富含胶质蛋白，二者合用，有很好的促进胸部发育的效果，3天吃1次，试试看！
　　
　　归芪鸡汤
　　材料：当归5克、黄芪10克、鸡腿1只、水4碗。
　　做法：先将鸡腿洗净并切块；再将鸡腿放入水中，以大火煮开；接着放入黄芪，一起炖至7分熟，再放入当归，约煮5分钟，加入适量盐即可。
　　功效：当归补血，黄芪补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，乳腺发育良好也就在情理之中了。
　　
　　牛奶麦片
　　材料：牛奶、麦片各适量。
　　做法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀酥软即可熄火。
　　功效：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但做法简单、美味可口，还有很好的丰胸效果呢。
　　
　　木瓜炖鱼
　　材料：青木瓜半只、鲜鱼1条（最好是适合熬汤的鱼，如鲫鱼、黑鱼等）、水4碗、盐少许。
　　做法：将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时；将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
　　功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助。如果再加入一些瘦肉等，效果就更好了。
　　
　　六君子汤
　　材料：人参、白术、陈皮、甘草、半夏各10克，茯苓6克。
　　做法：将上述药物放入沙锅中用水煎服，1日2次～3次。
　　功效：此方对于脾胃虚弱、形体消瘦、不思饮食的女生，丰胸效果尤其显著。