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运动技能是人在运动过程中技术与能力的反映。运动技能的形成和提高是由初步形成;改进、提高;熟练自如三个阶段组成。每一阶段在动作结构特点、人体生理反应上都有不同变化,了解每个阶段的特点是军体课教学中进行针对性训练的重要依据。
遵循运动技能形成规律 科学指导训练
【摘 要】
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运动技能是人在运动过程中技术与能力的反映。运动技能的形成和提高是由初步形成;改进、提高;熟练自如三个阶段组成。每一阶段在动作结构特点、人体生理反应上都有不同变化,
【出 处】
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武警学院学报
【发表日期】
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1998年S1期
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