摘要：班杜拉提出的社会学习理论继承与批判了传统行为主义，提出将环境、认知、行为三者有机结合起来，构成交叉互动的动态关系。笔者认为高职院校学生应充分利用班杜拉的新行为主义理论对学习的启示，提高自身的学习能力。
　　关键词：新行为主义 高职学生 学习能力
　　美国心理学家阿尔伯特·班杜拉提出并形成了观察学习、自我调节、自我效能、交互决定论等颇具影响力的社会学习理论。学习班杜拉的行为主义理论，对当前高职生提高学习效能具有深刻的启示。
　　一、班杜拉社会学习理论的主要内容
　　1.观察学习理论
　　观察学习被称为替代学习，是指通过观察另一个体或以另一个体为榜样的行为。观察学习由注意过程、运动复现过程、保持过程和动机过程等组成，是从其他个体的行为和后果中获得信息的过程。
　　2.三元交互理论
　　班杜拉的三元交互决定理论引入了人的认知因素来分析行为因果决定模式，强调环境、行为和认知三者在社会学习过程中的交互作用，三者之间相互决定、相互作用。班杜拉三元交互理论的核心是行为、认知和环境，但在大多数情况下，这三者是密切相连、互为因果，我中有你、你中有我。
　　3.自我调节理论
　　自我调节是通过预期行为与行为成果的对比和评价，来调节自我行为的过程，由自我观察、自我判断、自我反应三个过程组成。自我调节理论表明人们能控制和调节好自己的行为，具有理性认知的能力。
　　4.自我效能理论
　　班杜拉认为自我效能的形成主要受成败经验、替代性经验、言语劝说以及情绪和生理状态四个因素的影响。成败经验是形成自我效能感的重要前提，成功的经验自我效能感高，失败的经验自我效能感低。替代性经验是通过观察和模仿别人的行为而获得的，当达到模仿对象能力和水平相当的人而获得成功时，自信心也会随之增强；当没有达到模仿对象的能力时，就会降低自我效能感。言语劝说是个体在完成某一任务时，得到了他人言语的鼓励，从而提高自己的效能。情绪和生理状态影响自我效能的形成，当面对某项任务时， 身心反应平静者会表现出镇定和自信，焦虑不安者则会怀疑自己的能力。
　　然而，这一理论并不适合比较复杂的陈述性知识和理性思维的形成，因为理论的各个部分比较分散，缺乏内在统一的理论框架，而且没有对人的内在动机、内心冲突及建构方式等因素进行研究。
　　二、班杜拉社会学习理论对高职生学习的启示
　　1.高职生应培养良好的学习习惯
　　高职生可以通过观察事物来分辨事物的特征和本质，从而积累知识和生活经验，在观察的基础上建立感知事物的过程以及认识世界和改造世界的过程，养成良好的习惯，使课堂实验、社会实践在周密、精确、系统的观察基础上加以完成。因此，高校应充分培养和重视高职生善于观察的良好习惯，辩证地看待榜样的作用，恰当地发挥他们的积极作用，提高他们的学习效率。
　　2.高职生应重视学习环境建设
　　高职生应注重学习环境的建设，形成环境和学生学习行为之间的互动沟通。一是让学生坚定信心，摆脱以往只受环境制约和影响的局面；二是提高学生内在的学习需求，有效解决学生学习上的盲目从众心理；三是积极培养学生的主动学习意识，增强学生主动改变环境的信心，达到环境和学习互相促进、共同发展的效果。
　　3.高职生应重视应用自我效能理论
　　树立正确的自我效能观是高职生提高学习能力的必由之路，学生只有树立长远的自我效能观，才能由“学会”转变为“会学”。学生只有在学习中掌握了正确的学习方法，学习才能进入良性循环，进而促进学生的可持续发展；学生只有确立了正确的自我效能观，才会主动掌握新知识、新理论、新技术和新工艺。
　　参考文献：
　　[1]叶浩生.论班杜拉观察学习理论的特征及其历史地位[J].心理学报， 1994，（2）.
　　[2]高申春.人性辉煌之路——班杜拉的社会学习理论[M].武汉：湖北教育出版社，1999.
　　[3]戴本博.外国教育史[M].北京：人民教育出版社，2001.
　　（作者单位：九江职业大学）