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摘要:战术意识的培养是篮球教学训练中一项重要内容。本文就进攻战术意识的定义和分类、影响因素,以及如何培养等几方面进行了分析、探讨。旨在引起广大教练员和篮球专家的重视,以促进和提高基层篮球运动训练的水平。
关键词:进攻;意识;培养
现代篮球运动是参加竞赛的两个队,以篮筐为攻守目标,以争夺、控制球为前提,在特定规则规定的场地上,运用个人或整体的各种战术配合和特长组成总体攻守阵势,展开以控制球、投进球、守护篮及在瞬间转换攻守,以求进球得分多而取胜的一项竞技体育项目。要想取得比赛的胜利,除了要求队员具备良好的身体素质、娴熟的技术水平外,还要有强烈的进攻战术意识。那么究竟什么是进攻战术意识?影响进攻战术意识的因素有哪些?如何培养进攻战术意识呢?
一、篮球进攻战术意识分析
1.篮球进攻战术意识的定义
篮球进攻战术意识是指在篮球竞赛中,进攻队员通过个人技术的合理运用和全体场上队员相互协调配合对防守方进行攻击时的思维决策活动。从心理学的角度看,战术意识是运动员自觉的心理活动,是篮球运动员对身体、技战术等方面在比赛中运用的时机和条件的规律性认识,是运动员在比赛与身体活动密切联系的一种积极的心理活动。从生理学的角度看,战术意识是以第二信号系统为特征的,是高级神经系统活动的表现,是在运动训练实践基础上产生的,又反作用于比赛实践。
2.进攻战术意识分类
进攻战术意识包括在快攻、进攻人盯人防守战术、进攻区域联防和固定战术配合时的战术意识。①快攻的战术意识。快攻的战术意识是由防守转入进攻时,以最快的速度,在最短的时间内,造成人数上和区域上的优势的反射性行动。②进攻人盯人防守战术的战术意识。进攻人盯人防守战术的战术意识是根据人盯人防守战术的特点,综合运用传切、突分、掩护、策应等基础配合所组成的全队进攻行动的能力和思维活动。③进攻区域联防的战术意识。进攻区域联防的战术意识是进攻方针对防守方运用区域联防的阵形和变化特点采取相应的进攻行动。④固定战术配合的战术意识。固定战术配合的战术意识是指在掷界外球、跳球、罚球时的战术意识。
二、影响运动员进攻战术意识形成的因素
(1)主观因素。战术意识是队员在场上应变能力的反应。运动员的专业理论知识、身体素质状况、技战术水平、训练态度、情绪智力、比赛经验等都是影响运动员进攻战术意识形成和发展的因素。
(2)客观因素。战术意识是运动员在学习、训练和比赛中逐渐获得并不断提高的。因此在客观上易受本队同伴的水平,训练的环境、场地、器材等的影响。
三、进攻战术意识的培养
(1)培养运动员的兴趣。兴趣是人力求探究某种事物或从事某种活动的认识倾向。所以教练员要掌握好运动员的心理特征,努力将运动员学习动机的确立、兴趣的培养融于训练之中。
(2)教练员对进攻战术意识的训练要重视,手段要丰富。在运动员战术意识的培养过程中,教练员起主导作用。在日常训练中,教练员要对当今世界上最先进的理论和战术进行分析和研究,取其精华。
(3)努力提高运动员的文化知识和专项理论水平。篮球运动是一项综合性体育运动项目,它需要体力和脑力的良好结合。因此要抓好运动员文化知识的学习,尤其是专业理论知识,才能对篮球运动的规律、技战术特点有较全面的认识和理解。从而使其融会贯通,提高战术意识。
(4)加强运动员身体、技术和心理训练。篮球比赛攻守双方的对抗日趋激烈,对运动员的身体素质提出了较高要求。因此,在教学与训练当中,教练员要切实加强运动员的身体素质训练、基本技术训练和心理素质训练。
(5)在比赛中培养和发展。战术意识是队员在场上应变能力的反应,而应变能力是在激烈的对抗过程中逐渐积累起来的。因此,教练员要有意识地多安排与不同风格、不同层次的队伍比赛,在比赛中积累和培养运动员的战术意识,丰富运动员的临场比赛经验和提高运动员的临场应变能力。
总之,篮球进攻战术意识是篮球教学训练中一项复杂而重要的内容。进攻战术意识的培养和提高不是一日之功,应渗透在平日的学习、训练和比赛之中。教练员应有组织、有计划、有目的地以理论知识为指导,基本技术和战术为基础,采用看、讲、学、练、赛、评等多种手段来培养和提高运动员的进攻战术意识。
参考文献:
[1] 伍林英.篮球战术意识分析[J].湖北体育科技,2001,20(4):47-48.
[2] 孙梅.试论篮球战术意识的内容、作用和培养[J].河南师范大学学报(自然科学版), 1996(3).
(作者单位:江苏省赣榆县初级中学)
关键词:进攻;意识;培养
现代篮球运动是参加竞赛的两个队,以篮筐为攻守目标,以争夺、控制球为前提,在特定规则规定的场地上,运用个人或整体的各种战术配合和特长组成总体攻守阵势,展开以控制球、投进球、守护篮及在瞬间转换攻守,以求进球得分多而取胜的一项竞技体育项目。要想取得比赛的胜利,除了要求队员具备良好的身体素质、娴熟的技术水平外,还要有强烈的进攻战术意识。那么究竟什么是进攻战术意识?影响进攻战术意识的因素有哪些?如何培养进攻战术意识呢?
一、篮球进攻战术意识分析
1.篮球进攻战术意识的定义
篮球进攻战术意识是指在篮球竞赛中,进攻队员通过个人技术的合理运用和全体场上队员相互协调配合对防守方进行攻击时的思维决策活动。从心理学的角度看,战术意识是运动员自觉的心理活动,是篮球运动员对身体、技战术等方面在比赛中运用的时机和条件的规律性认识,是运动员在比赛与身体活动密切联系的一种积极的心理活动。从生理学的角度看,战术意识是以第二信号系统为特征的,是高级神经系统活动的表现,是在运动训练实践基础上产生的,又反作用于比赛实践。
2.进攻战术意识分类
进攻战术意识包括在快攻、进攻人盯人防守战术、进攻区域联防和固定战术配合时的战术意识。①快攻的战术意识。快攻的战术意识是由防守转入进攻时,以最快的速度,在最短的时间内,造成人数上和区域上的优势的反射性行动。②进攻人盯人防守战术的战术意识。进攻人盯人防守战术的战术意识是根据人盯人防守战术的特点,综合运用传切、突分、掩护、策应等基础配合所组成的全队进攻行动的能力和思维活动。③进攻区域联防的战术意识。进攻区域联防的战术意识是进攻方针对防守方运用区域联防的阵形和变化特点采取相应的进攻行动。④固定战术配合的战术意识。固定战术配合的战术意识是指在掷界外球、跳球、罚球时的战术意识。
二、影响运动员进攻战术意识形成的因素
(1)主观因素。战术意识是队员在场上应变能力的反应。运动员的专业理论知识、身体素质状况、技战术水平、训练态度、情绪智力、比赛经验等都是影响运动员进攻战术意识形成和发展的因素。
(2)客观因素。战术意识是运动员在学习、训练和比赛中逐渐获得并不断提高的。因此在客观上易受本队同伴的水平,训练的环境、场地、器材等的影响。
三、进攻战术意识的培养
(1)培养运动员的兴趣。兴趣是人力求探究某种事物或从事某种活动的认识倾向。所以教练员要掌握好运动员的心理特征,努力将运动员学习动机的确立、兴趣的培养融于训练之中。
(2)教练员对进攻战术意识的训练要重视,手段要丰富。在运动员战术意识的培养过程中,教练员起主导作用。在日常训练中,教练员要对当今世界上最先进的理论和战术进行分析和研究,取其精华。
(3)努力提高运动员的文化知识和专项理论水平。篮球运动是一项综合性体育运动项目,它需要体力和脑力的良好结合。因此要抓好运动员文化知识的学习,尤其是专业理论知识,才能对篮球运动的规律、技战术特点有较全面的认识和理解。从而使其融会贯通,提高战术意识。
(4)加强运动员身体、技术和心理训练。篮球比赛攻守双方的对抗日趋激烈,对运动员的身体素质提出了较高要求。因此,在教学与训练当中,教练员要切实加强运动员的身体素质训练、基本技术训练和心理素质训练。
(5)在比赛中培养和发展。战术意识是队员在场上应变能力的反应,而应变能力是在激烈的对抗过程中逐渐积累起来的。因此,教练员要有意识地多安排与不同风格、不同层次的队伍比赛,在比赛中积累和培养运动员的战术意识,丰富运动员的临场比赛经验和提高运动员的临场应变能力。
总之,篮球进攻战术意识是篮球教学训练中一项复杂而重要的内容。进攻战术意识的培养和提高不是一日之功,应渗透在平日的学习、训练和比赛之中。教练员应有组织、有计划、有目的地以理论知识为指导,基本技术和战术为基础,采用看、讲、学、练、赛、评等多种手段来培养和提高运动员的进攻战术意识。
参考文献:
[1] 伍林英.篮球战术意识分析[J].湖北体育科技,2001,20(4):47-48.
[2] 孙梅.试论篮球战术意识的内容、作用和培养[J].河南师范大学学报(自然科学版), 1996(3).
(作者单位:江苏省赣榆县初级中学)