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1 微格教学概念界定
微格教学，英文为Microteaching，意为微型化教学，又被称为“微型教学”、“微观教学”、“小型教学"、“录像反馈教学”等。
目前国内用得较多的是“微格教学”。微格教学是一种利用现代化教学技术手段来培训师范生和在职教师教学技能的系统方法。微格教学创始人之一，美国教育学博士德瓦埃.特.爱伦认为微格教学：“是一个缩小了的、可控制的教学环境，它使准备成为或已经是教师的人有可能集中掌握某一特定的教学技能和教学内容”。微格教学实际上是提供一个练习环境，使日常复杂的课堂教学得以精简，并能使练习者获得大量的反馈意见
1.1 微格教学的教学设施
它的教学设施包括主控室和微格教室两部分。
主控室可以控制任一微格教室中的摄像云台和镜头，可以监视和监听任一微格教室的图像和声音。并可随时受控暂停在某一个微格教室与之进行电视讲话，也可以对微格教室播放教学录像与电视节目。可以把某个微格教室的情况转播给其它的微格教室，进行示范。可以录制某个微格教室的教学实况供课后讲评。主控室的主要设备包括计算机、主控机、摄像头、录像机、VCD、监视器、监控台等。
微格教室中的设备主要包括分控机、摄像头及其它教学设备。在微格教室中可以呼叫主控室，经并与主控室对讲。微格教室中可以控制本室的摄像系统，录制本室的声音和图像，以便对讲课情况进行分析和评估。分控机可以遥控选择主控室内的哪一台录像机、VCD机等其他影像输出设备并能遥控自己选择的设备的播放、停止、暂停、快进、快退。
随着信息技术的发展，数字化的微格教学系统应运而生，它是一个集微格教学、多媒体编辑、影视音像制作、多媒体存储、视频点播、数字化现场直播为一体的数字化网络系统。在这里，观摩和评价系统均采用计算机设备，并通过交换机连接校园网或Internet。信息记录方式采用硬盘存贮，或刻录成光盘，人们可以随时、随地通过网络或光盘进行点播、测评与观摩。
1.2微格教学中的微格训练一般包括以下几个步骤：
（1）事前的学习和研究。（2）提供示范。（3）确定培训技能和编写教案。（4）角色扮演。（5）反馈和评价。（6）修改教案后重新进行角色扮演。
2 体育教学技能
体育教学技能是指在体育课堂教学过程中，教师完成某种教学任务所采用的一系列的行为方式。本论文根据所查阅的专著和文献资料将体育教学技能分为：撰写教案技能、理论教学语言技能、教学组织技能、讲解技能、示范技能、板书技能、导入技能。
3 微格教学在体育教学技能中应用
微格教学训练对提高体育教育专业学生教学技能的作用，微格训练是微格教学中最主要也是最重要的组成部分，它以科学技术和人类的知识储备相结合，将实践置于第一位，通过亲身实践并不断训练来使学生自主地学到相关的专业知识和技能。化繁为简，让学生挑战自己，将四十五分钟的课堂内容进行浓缩精炼，在短短的几分钟之内充分呈现，不仅能够检验学生对知识的掌握是否全面，也能由此看出学生对内容重点的把握是否正确。
3.1体育教学技能中的微格教学流程
微格教学具有微型性———培训者在有控制的条件下进行的教学实践，把复杂的教学过程进行精细的分解，教学设计是对一个教学片段的设计，集中训练一两个教学技能;学习性———受训者通过观摩、温习讨论会、学习掌握技能及其理论;矫正性———受训者通过教学视频自身反馈、学员评价、导师指导，查找不足，在训练中加以修正;研讨性———采用任务分析技术，确定受训者要具备的技能，然后将其分解成“行为结构的各组成部分”，再从序列上加以组合，以达到最终的预期目的。根据这些特征确定培训流程确定培训流程：事前理论学习——确定培训技能编写教案——观摩示范——微格教学实践——自评、小组评价——讨论修改教案（不合格就再重新进行微格教学实践）——结束
3.2 微格教学对体育专业学生组织教学技能的应用
体育教师是体育课堂教学的组织者和引导者。组织技能主要体现在是对体育课的教学内容选择、教法的采用、运动负荷的安排、队形的变化及调动、场地器材的安排及布局、对突发事件处理和调控等环节[7]。培训者在试讲后通过观看教学视频就可以非常清楚的看到自己组织的教学过程是否是有条不紊的;课堂教学的信息量、教学内容的难易程度及练习的生理负荷是否合理，能完成教学任务和实现教学目标等，根据出现的问题修改教案，重新设计教学过程，再实践，直到问题的解决。
由于在进行微格教学的实验中使用的微格教室的不同，会对被试学生在教学内容的选择、教法的采用、运动负荷的安排、队形的变化及调动、场地器材的安排及布局有很大的局限性。因而在不同程度上会影响实验效果。
3.3 微格教学对体育专业学生教案编写技能的应用
微格教学教案是实施教学技能训练、组织微格课、进行微格教学设计的具体方案，也是实施微格教学过程的依据，又是完成教学和训练计划的重要保证。根据微格教学、体育教学的特点，体育微格教学教案的编写要特别注重学生的学习行为和体育教师教学技能的运用。在微格教学培训过程中，培训者可以根据教学视频对教案各个环节逐一进行检查，例如：教学目标;教师的教学行为;学生的课堂参与行为;教法的实施;教学媒体的使用;时间分配等方面，再辅以指导教师的意见修改完善教案。
4 微格教学在体育技能学习中推广的意义
微格教学运用现代化视听技术为培训者提供镜像反馈，在系统中的各个环节不同时相地反馈进而形成追加反馈。培训者再结合指导教师、同伴的评价，可逐步地优化教学效果，提高教学技能，微格教学是提高体育教育专业学生的教师职业技能的一項重要的手段和措施，具有一定的推广价值。
作者简介：郑权升，安徽安庆人，贵州师范大学，体育教育训练学。
微格教学，英文为Microteaching，意为微型化教学，又被称为“微型教学”、“微观教学”、“小型教学"、“录像反馈教学”等。
目前国内用得较多的是“微格教学”。微格教学是一种利用现代化教学技术手段来培训师范生和在职教师教学技能的系统方法。微格教学创始人之一，美国教育学博士德瓦埃.特.爱伦认为微格教学：“是一个缩小了的、可控制的教学环境，它使准备成为或已经是教师的人有可能集中掌握某一特定的教学技能和教学内容”。微格教学实际上是提供一个练习环境，使日常复杂的课堂教学得以精简，并能使练习者获得大量的反馈意见
1.1 微格教学的教学设施
它的教学设施包括主控室和微格教室两部分。
主控室可以控制任一微格教室中的摄像云台和镜头，可以监视和监听任一微格教室的图像和声音。并可随时受控暂停在某一个微格教室与之进行电视讲话，也可以对微格教室播放教学录像与电视节目。可以把某个微格教室的情况转播给其它的微格教室，进行示范。可以录制某个微格教室的教学实况供课后讲评。主控室的主要设备包括计算机、主控机、摄像头、录像机、VCD、监视器、监控台等。
微格教室中的设备主要包括分控机、摄像头及其它教学设备。在微格教室中可以呼叫主控室，经并与主控室对讲。微格教室中可以控制本室的摄像系统，录制本室的声音和图像，以便对讲课情况进行分析和评估。分控机可以遥控选择主控室内的哪一台录像机、VCD机等其他影像输出设备并能遥控自己选择的设备的播放、停止、暂停、快进、快退。
随着信息技术的发展，数字化的微格教学系统应运而生，它是一个集微格教学、多媒体编辑、影视音像制作、多媒体存储、视频点播、数字化现场直播为一体的数字化网络系统。在这里，观摩和评价系统均采用计算机设备，并通过交换机连接校园网或Internet。信息记录方式采用硬盘存贮，或刻录成光盘，人们可以随时、随地通过网络或光盘进行点播、测评与观摩。
1.2微格教学中的微格训练一般包括以下几个步骤：
（1）事前的学习和研究。（2）提供示范。（3）确定培训技能和编写教案。（4）角色扮演。（5）反馈和评价。（6）修改教案后重新进行角色扮演。
2 体育教学技能
体育教学技能是指在体育课堂教学过程中，教师完成某种教学任务所采用的一系列的行为方式。本论文根据所查阅的专著和文献资料将体育教学技能分为：撰写教案技能、理论教学语言技能、教学组织技能、讲解技能、示范技能、板书技能、导入技能。
3 微格教学在体育教学技能中应用
微格教学训练对提高体育教育专业学生教学技能的作用，微格训练是微格教学中最主要也是最重要的组成部分，它以科学技术和人类的知识储备相结合，将实践置于第一位，通过亲身实践并不断训练来使学生自主地学到相关的专业知识和技能。化繁为简，让学生挑战自己，将四十五分钟的课堂内容进行浓缩精炼，在短短的几分钟之内充分呈现，不仅能够检验学生对知识的掌握是否全面，也能由此看出学生对内容重点的把握是否正确。
3.1体育教学技能中的微格教学流程
微格教学具有微型性———培训者在有控制的条件下进行的教学实践，把复杂的教学过程进行精细的分解，教学设计是对一个教学片段的设计，集中训练一两个教学技能;学习性———受训者通过观摩、温习讨论会、学习掌握技能及其理论;矫正性———受训者通过教学视频自身反馈、学员评价、导师指导，查找不足，在训练中加以修正;研讨性———采用任务分析技术，确定受训者要具备的技能，然后将其分解成“行为结构的各组成部分”，再从序列上加以组合，以达到最终的预期目的。根据这些特征确定培训流程确定培训流程：事前理论学习——确定培训技能编写教案——观摩示范——微格教学实践——自评、小组评价——讨论修改教案（不合格就再重新进行微格教学实践）——结束
3.2 微格教学对体育专业学生组织教学技能的应用
体育教师是体育课堂教学的组织者和引导者。组织技能主要体现在是对体育课的教学内容选择、教法的采用、运动负荷的安排、队形的变化及调动、场地器材的安排及布局、对突发事件处理和调控等环节[7]。培训者在试讲后通过观看教学视频就可以非常清楚的看到自己组织的教学过程是否是有条不紊的;课堂教学的信息量、教学内容的难易程度及练习的生理负荷是否合理，能完成教学任务和实现教学目标等，根据出现的问题修改教案，重新设计教学过程，再实践，直到问题的解决。
由于在进行微格教学的实验中使用的微格教室的不同，会对被试学生在教学内容的选择、教法的采用、运动负荷的安排、队形的变化及调动、场地器材的安排及布局有很大的局限性。因而在不同程度上会影响实验效果。
3.3 微格教学对体育专业学生教案编写技能的应用
微格教学教案是实施教学技能训练、组织微格课、进行微格教学设计的具体方案，也是实施微格教学过程的依据，又是完成教学和训练计划的重要保证。根据微格教学、体育教学的特点，体育微格教学教案的编写要特别注重学生的学习行为和体育教师教学技能的运用。在微格教学培训过程中，培训者可以根据教学视频对教案各个环节逐一进行检查，例如：教学目标;教师的教学行为;学生的课堂参与行为;教法的实施;教学媒体的使用;时间分配等方面，再辅以指导教师的意见修改完善教案。
4 微格教学在体育技能学习中推广的意义
微格教学运用现代化视听技术为培训者提供镜像反馈，在系统中的各个环节不同时相地反馈进而形成追加反馈。培训者再结合指导教师、同伴的评价，可逐步地优化教学效果，提高教学技能，微格教学是提高体育教育专业学生的教师职业技能的一項重要的手段和措施，具有一定的推广价值。
作者简介：郑权升，安徽安庆人，贵州师范大学，体育教育训练学。