【摘 要】
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产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或按近正常未孕状态所需的一段时间，一般为6周。在我国，由于受传统习俗的影响，人们习惯上将产后1个月的时间称为“月子”。“
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产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或按近正常未孕状态所需的一段时间，一般为6周。在我国，由于受传统习俗的影响，人们习惯上将产后1个月的时间称为“月子”。“月子”里的妇女叫“坐月子”。在这期间，产妇要遵循一系列生活习俗。例如，必须待在家里，不能外出，只能吃一些特殊的食物，除了喂养孩子，不做任何家务等。
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