两三岁的孩子进入幼儿园，是他们人生中最特殊的第一次。教师为了让孩子顺利地面对这个特殊的第一次，也是绞尽脑汁、想尽办法。新生家长会、亲子活动、挨家挨户地家访、精心布置活动室——即便如此，孩子们来园时还是会出现各种状况：有的看到亲人准备走了，紧紧地拉住亲人的手臂，被迫松开后在教室里上蹿下跳地哭；有的小朋友干脆离开集体，躺在自己的小床上翘翘腿，发发呆；有的则需要老师一直抱在怀里。其实，这些都是由孩子紧张、不安、焦虑的情绪所致。
　　幼儿情绪特点
　　什么是情绪？情绪是指人对待认知内容的特殊态度，它包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对情绪刺激的认知等复杂成分。良好的正性情绪，如愉快、兴奋等，使人的感知变得敏锐，思维变得活跃；不良的负性情绪，如愤怒、恐惧、悲伤、担忧等，则会干扰和抑制人的认知过程和行为反应，使已有的能力得不到正常发挥。幼儿的情绪发展主要有这样几个特点：
　　第一，易变。幼儿的情绪很容易受到外界事物的支配，一个新鲜的事物会对幼儿有很大的吸引力。
　　第二，易冲动。幼儿的情绪极不稳定，常常会因为得不到一件玩具或其他一些小事而大声哭叫。
　　第三，易外显。幼儿的自我控制力较弱，他们会将自己的情绪变化毫不掩饰地表现出来，而且他们还很擅长用自己的身体语言来表达，如稍不如意时就哇哇大哭，高兴时就会手舞足蹈。
　　第四，易感染。幼儿的情绪具有情境性，拿到一件新玩具、离开妈妈、出现新朋友等都会使他们的情绪出现大起大落。他们的情绪常常随着情境的改变而改变。
　　如何缓解幼儿的负性情绪，尽快适应幼儿园生活呢？通过教学实践，笔者得出一些方法。
　　创设环境 助幼儿养成积极情绪
　　【片断】与家长分离后，孩子们一个个都往门口跑，想法设法去追自己的爸爸妈妈。老师没办法，只能把门“砰”的一下关得紧紧的。
　　【分析】老师出于安全的考虑，关上了门。有时为了隔离家长，甚至连窗帘也拉上，把孩子关在一个封闭的空间里。此时，孩子的情绪往往更加紧张，哭闹也随之加大。幼儿的情绪体验丰富，愤怒、疯狂、郁闷、烦躁高兴、恐惧和悲伤等成人所能感受得到的情绪，他们基本都能够感受得到，只是和成人的自我调节相比，儿童的情绪是显性的、缺少控制的，他们不知道该如何有效地调控以远离那些令自己不快的消极情绪。而且三四岁的孩子以直觉行动思维为主，在他们看来，关门就意味着爸爸妈妈进不来。不仅如此，孩子还会将封闭的空间与许多可怕的事联系起来，甚至会产生自己被关起来的联想。
　　【策略】第一，打开心门。在孩子们入园初期，教师不要把活动室的门都关起来，可以虚掩一扇门，由一位带班教师专门留意这扇门，以防孩子溜走。
　　第二，优化环境。教室墙面贴上一些色彩漂亮柔和、有趣可爱的卡通画，在各个区角投放各种各样的玩具，吸引孩子的注意力，忘记和亲人的暂时分离，在这里愉快地玩耍。
　　第三，榜样示范。当然，在营造氛围的过程中，教师首先要为幼儿做好表率，善于控制自己的情绪，时刻以积极的情绪影响每一个孩子。它包括教师对幼儿的态度，处理幼儿同伴关系的方式以及教师之间的合作关系等等。当孩子哭闹时，教师都不应对孩子进行简单、粗暴的斥责，而是要以耐心、爱心安抚孩子，调控幼儿情绪，逐渐适应幼儿园生活。
　　理解包容 让幼儿负面情绪释放
　　【片段】对整天两眼汪汪、自言自语“我想回家，我要回家”的孩子，有的教师一时无计可施，便常常这样恐吓孩子：“再哭，爸爸妈妈不来接你了。”“再哭，把你一个人锁到那间屋子里去。”
　　【分析】由于个体、家庭生活环境及教养方式等方面的不同，孩子的入园焦虑程度及表现形式也各不相同。所以，这种恐吓或许一时也能奏效，但没有长效，而且会导致孩子第二天不愿来幼儿园，并可能使孩子在相当长的时间里对教师怀有畏惧感和不信任感，更为严重的是可能影响孩子的心理健康。
　　【策略】隔离群体，释放情绪。孩子年龄越小，情绪越容易相互影响，因而，一个这样持续哭闹的孩子会引发班里“这边唱罢那边登场”的现象，所以，教师可采用暂时隔离法，将持续哭闹的孩子带离活动室，到一个安静的地方，并进行引导：“老师知道你很不开心，在这里你可以把不开心全哭出来。”
　　等孩子释放完焦虑情绪，教师可以找一些有趣的话题和他们聊天，用积极的情绪替代。例如“你最喜欢什么玩具呀”“你最喜欢吃什么东西呀”等，或者借助一些玩具引导他们交流，或者教师可以抱抱孩子，帮他擦擦汗、拍拍背，让他慢慢亲近教师，熟悉幼儿园的环境和同伴，逐渐消除恐惧感和陌生感。
　　转移幼儿注意力 积淀愉快经历
　　【片段】放学时，家长来接孩子了，本来孩子们在安静地活动，情绪比较稳定。当其中一个幼儿看到家长来接了，自己的爸爸妈妈没有看到，霎那间大哭起来，顿时教室里紧张的气氛升华了。家长接孩子时的问题一个接一个，“我的孩子哭没有”“饭吃得好吗”“觉睡得好吗”等。
　　【分析】适应是个体与环境相互作用的过程，这一过程不仅包括个体改变以适应环境，同时也包括个体影响环境以使环境符合个体的需要。孩子和家长一样，如果一天没有见面，当见到的霎那间，就会把一天的焦虑和思念聚集到一个点。这时，幼儿情绪就会快速释放出来。教师可以利用各种游戏，帮助孩子积淀愉快情绪，把注意力从父母身上转移。
　　【策略】第一，快乐的音乐游戏。心理学研究表明，音乐能起到缓解紧张情绪、消除焦虑心理、产生欢快情绪的作用。一方面，教师可以通过幼儿入园前的家访，了解幼儿在家中经常听、喜欢听的一些音乐、歌曲等，如《两只老虎》《我心爱的小毛驴》《新年好》《泥娃娃》等，然后在幼儿入园初期，有意识地经常播放这些音乐，以营造一个幼儿熟悉的心理环境。另一方面，借助一些简单有趣的音乐游戏，如《月亮姐姐》《网小鱼》《合拢放开》《蜗牛》《走走停停》《小老鼠上灯台》等，不仅能让孩子手脚放开地跳，更能让孩子放松心情，规则意识相对较少，情绪体验更加突出。放学前10分钟玩音乐游戏，特别能帮助孩子们放松心情，优化稳定的情绪，为第二天入园铺垫愉快情绪。
　　第二，放松的美工游戏。撕纸游戏：教师为孩子创设宽松的手工游戏环境，让孩子们选择自己喜欢的彩纸，随心所欲地撕，然后放在小筐里，往上抛，像雪花一样飞起来。黏贴游戏：在教室里，老师准备白色的小雪球，上面缠上透明胶，让孩子用球滚起来，变成彩球，最后听着欢快的音乐，让孩子滚、踢、抛，充分放开大肢体。涂鸦游戏：让孩子选择喜欢的水粉颜料，在整张铅画纸和大块瓷砖墙上随心所欲地涂抹。
　　第三，好吃好玩的游戏。爱吃爱玩是3岁左右幼儿的特点。为此，可以让孩子玩玩动手动嘴的游戏，如“水果色拉”“好朋友夹心饼干”“变魔术”“品尝甜蜜的糖果”“泡果珍”等。这样的游戏，既能让幼儿转移注意力，缓解他们的焦虑，又能丰富幼儿的知识，发展他们的动手能力，让他们逐渐感受幼儿园生活的乐趣。
　　家园携手 共创幼儿的快乐人生
　　家庭是孩子的第一所学校，在孩子入园初期，父母在帮助幼儿调控情绪的方面起着极其关键的作用。但是，有一些家长对于孩子的情绪还存在一些误区：有的家长认为“负面情绪就是毛病”，不许孩子哭；有的家长面对哭闹的孩子，仅仅给一句淡淡的“别哭了”敷衍了事；甚至有的家长对孩子的负面情绪无计可施，“孩子在教室里哭，孩子母亲在教室外面哭”，其实父母这样的情绪很不利于幼儿情绪的健康发展。
　　面对孩子初入园，首先，家长应信任教师，并且帮助孩子增进与教师的感情。例如，可以对孩子说：“老师可喜欢你了，今天还摸摸你的头抱抱你了！”其次，与孩子共享幼儿园的快乐时刻，如“幼儿园里玩的游戏，家长在家也带孩子玩一玩”，增进孩子与幼儿园的亲近度。最后，家长可与教师增加沟通，及时排解孩子的负面情绪。
　　安抚新生入园的情绪，是一项复杂而又艰巨的工程。它不是一朝一夕抑或几次简单的引导教育就能完成的。在入园初期，每一个孩子都会产生消极情绪，这是他们成长的一部分，教师有责任帮助他们调控情绪，渐渐培养他们调控情绪的能力，帮助他们走上快乐的人生之旅，并能一直与快乐相随。
　　（作者单位：江苏省常州市武进区奔牛实验幼儿园）