众所周知，“抓试点、树典型、以点带面”已经成为一种推进工作开展的有效手段，在中小学体育教学领域，这种手段表现为组织各种教学评优活动（以下简称评优课），这些活动在体育教学工作中占据了非常重要的位置。在评优课上发现教学人才，在评优课上展示教学理念，在评优课上推广教学方法，用评优成绩评价教师能力，甚至于评职称、评先进、评骨干都必须有评优证书，评优课已经成为教师教学生涯中不可或缺的一部分，也成为教育管理部门的重点工作之一。
　　在我国，评优课活动有一段不短的历史，它在引领教学方向、推动教学改革方面确实起到了不可忽视的促进作用。但是，任何事物都有其双面性，评优课发展到今天，已经陷入了“瓶颈期”，它正逐渐成为阻碍体育教学深入改革、教师队伍素质提高的绊脚石。
　　19世纪末20世纪初，意大利经济学家巴莱多提出了“二八定律”，他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%的尽管是多数，却是次要的。“二八法则”在经济学和管理学领域应用非常广泛。在体育教学中也同样存在“上20%”和“下20%”（见图1）。经过调研发现，在所有体育课中，有将近20%的优质课，反之，也有将近20%的不合格体育课，这可以称之为是体育课中的“二八定律”。
　　海淀区一共有1100余名中小学体育教师，按照每学年32周体育课、每名教师每周15节课来计算（实际远超这个数字），每年有1100人×15节×32周=528000节体育课，按照二八法则，每年有528000×20%=105600节不合格的体育课，假设每班36名学生的话，那么每年就有36×105600=3801600人次受到不合格体育课的影响。这是一个多么惊人的数字！
　　目前，很多教师、学校和业务管理部门都非常关注评优课。当然，这是跟教师职称、学校评比、部门业绩紧密挂钩的，看重评优是人之常情，而常态体育课却没有得到我们足够的关注，更不用说那20%不合格的体育课了。
　　我们将很多的精力放在培养名师、打造经典课堂上，每次评优课前都请数名专家对参评教师的教案反复打磨修改，参评教师花费好几个月的时间反复操练，学生在评优课前已经对所有教学环节滚瓜烂熟，然后推出去参加市级乃至全国的展示活动。
　　一套评优流程下来，最终获奖的体育课可以说已经被雕琢的天衣无缝、完美无缺，教师的一个眼神就让学生知道该怎样分组、进行什么练习、练习几次等等，整节课如行云流水，一气呵成，观看者自然是赏心悦目，可学生们在这节已经重复练习无数次的课堂上，又能体会到多少乐趣呢？一节评优课所打造的“名师”能产生多少辐射作用呢？为这一节课耗费的人力、物力、财力又该如何去计算呢？这一节评优课又能使多少学生受益呢？
　　在评优课中能杀出重围的只有少数几名教师，大多数的教师没有机会得到专家指点；一节评优课也只有一个班的学生能享受优质的指导，大部分学生仍然接受常态的教学。从教育学角度看，这是不公平的教育；从经济学角度看，这是极大的资源浪费。
　　我们为什么不能把投入到几节评优课上的人力、物力和财力，用于消除“下20%”的不合格体育课上呢？
　　体育教学可以比作一个橄榄球，上面20%是优质体育课，下面20%是不合格的体育课，橄榄球的中心线可以代表学生的平均受益水平。如果我们将主要精力放在抓“上20%”的话，橄榄球上面那“20%”的部分会变得更尖，学生平均受益水平不会发生变化（见图2）。而如果我们消除掉“下20%”的话，橄榄球会变得更圆，学生平均受益水平会得到提高，消除掉现有的“下20%”后，又会有新的“下20%”出现，那么再集中力量消除……这样，橄榄球会逐渐趋向于圆形，学生的平均受益水平也会随之逐渐提高（见图3）。让更多的学生受益、让更多的学生享受优质教学，才是学校教育的最终目标。
　　教学水平在“上20%”的优秀体育教师，不用过多地提供专家指导和物质支持，他们也会抓住各种机会，依靠自身的努力达到名师水平；而在教学“下20%”的教师，如果不给予更多的关注，他们根本没有机会走上展示平台，长此以往，这些教师会失去前进的动力。所以，我们要转变思想，对“上20%”要给予必要的支持，对“下20%”要采取各种方法调动其积极性，提高他们的教学水平，消除无效课堂，最终获益的将是广大的中小学生。