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建构主义理论认为，学习是指学生自己主动建构知识的活动。21世纪的学生不仅需要学习概念、规则，掌握有效习得概念、规则的认知方式，而且还需要发展有效认知和调控自己认知过程的反思能力。只有学会反思，学生才能在探索知识的过程中真正成为学习的主人，自觉管理、调控自己的学习行为，改进自己的学习方法，提高学习的效率，