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摘要：乐观是生理健康的法宝，人的情绪与人的身体健康和学习状态有密切关系。教师把乐观贯穿于始终，以乐观的人生态度，乐观的教学作风，去创设乐观的教学氛围，让乐观化作丝丝春雨，细细地滋润着学生的心田。让他们用乐观的精神来学习，使他们有一个健康的学习过程。
关键词：乐观精神，以身作则，培养兴趣，健康心态
选择了教师这个职业，就是选择了一种乐观的生活方式。乐观是生理健康的法宝，人的情绪与人的身体健康和学习状态有密切关系。
一、以身作则，率先垂范，以乐观的精神面貌感染学生
学校里，班主任接触学生的时间最长，开展的教育活动最多，对学生的影响最大，班主任就是学生的一面镜子，率先垂范极为重要。一个动作，一个行为就是无声的教育。在班主任工作中，我总是能作出表率。要求学生讲文明礼貌，我首先做到尊重每一位学生的人格;教育他们热爱劳动，我也和学生们一起打扫环境卫生;教育学生搞好团结，我首先和科任老师融洽相处，和同事搞好团结，和学生交知心朋友。乐观伴随着我的班主任工作。乐观是一种昂扬奋发、积极向卜的心态，更是一种崇高的思想境界。当我乐观地履行班主任职责的时候，这一切就不是刻意为之，而是一种自觉的行动，在潜移默化中让学生受到感染，乐观地对待学习和生活。
二、形成机制，培养学生乐观的自学、自理、自控、自育能力
阳光和笑脸不能代替严格管理，乐观并不是放纵。要使班级一帆风顺，必须依赖于健全的规章制度。为此，在班主任工作中，我着重抓日常行为规范的养成教育。以课堂生活为主休，以常规训练为主线，加强对学生课堂纪律、常规、礼貌、卫生和劳动等几个方面基本行为准则教育，从而培养学生乐观的自学、自理、自控、自育能力，使课堂教学中师生能乐观和谐地完成各项教学任务。
重视在课堂内的常规训练，培养学生的乐观自控能力。每接一个新班，我首先从读书、写字姿势到听课状态及发言时的表现开始训练，读书要做到手到、眼到、口到、心到;写字要做到“三个一”;听课要注意力集中;发言要声音响亮，口齿清晰，同时要学会倾听。如每周升旗仪式时，我要求学生注意听国旗下的讲话，讲了几件事，是什么事。回到教室后让学生说出要点··…经过一段时间的训练，有效地培养了学生的学习习惯，他们在课堂上读写听说的正确姿势逐步养成.增强了乐观自控能力，课堂秩序活而不乱。
建立值日班长负责制，培养学生乐观的自育能力。孩子都想表现自己，为了给每个孩子一个参与管理的机会，我创设了使每个学生都能参与班级管理的环境。即每天由一位值日班长负责管理日常事务，无论早读、晨检的组织，还是课间纪律、课前用具的检查，或是课下请科任老师反馈情况并作记录，以及检查值日情况等等都由值日班长全面负责，并在下午放学前向全班作总结。自主不是自流，很多情况下.老师要帮助值日班长工作，给他们出主意，同时还要弥补、纠正他们在工作中的疏漏与偏颇。这样，学生在参与中，实现了自我教育，自我管理，自主发展。
当学生乐观地面对学习和生活时，他们就成了班级的主人。班级好人好事层出不穷。班上学生生病，同学互相关心;同学有困难，互相帮助;哪里有杂物，学生能主动清理……我觉得，我们正处在改革开放的特殊历史时期，在社会转型期，当各种矛盾一齐涌来的时候，让学生从小就学会乐观地面对现实，这对他们的一生大有益处。
三、乐观有助于培养兴趣
兴趣是最好的老师。”一个人对某一方面的兴趣越强烈，就越有可能学习这方面的知识，从而在与其兴趣有关的领域里采取惊人的举措，取得巨大的成功。而乐观是前提，它能产生主动性和自觉性。如有的學生对历史知识方面有兴趣，我就引导他们读一些历史名著，并利用活动课时间让他们展示，不仅使爱好者的兴趣更加浓厚，还让全班学生受到了熏陶，领略了中华悠久的历史文化的博大精深，激发了他们的爱国热情。久而久之，这样的学生就成了“历史小博士”，学有所长。近几年，结合学校开展的“研究性学习”活动，我更是鼓励学生走出课堂，走向社会，利用自己的所学和特长，使课内外知识有机地融为一体。如“成功的秘诀”这一研究主题，有的学生根据自己查阅的资料，解秘成功;有的学生则不辞辛苦，采访当地的成功人士，从而体验成功;有的学生则以自身取得的成功事例为依据，释说成功……同学们乐观地参加这些活动，兴趣得到激发，特长得以形成。
四、对特殊学生尤其需要乐观
每个班级都会有特殊学生存在，尽管特殊学生表现不同，但心情阴郁是其共同点，他们尤缺乐观.尤需乐观。乐观地对待特殊学生方能拂去他们内心的阴郁，精神愉悦地融入到班集体中，这是特殊学生转化的关键一步。
总之，班主任工作是一项艰苦而耐心的工作，可我却乐在其中。我坚信“一份耕耘，一份收获”。当我看到自己带的班级朝气蓬勃，持续井然地向前发展时，当我看到所有的学生信心满满时，所有的辛苦和汗水都化作一股甘泉流淌于心涧，且瞬间又化为强大的动力，使自己更加努力投入到以后的工作中去。唯乐观才能拼搏，唯乐观才能奉献，唯乐观才能敬业。愿乐观是阵阵春雨，滋润着学生幼小的心田;唯愿自己是缕缕春风，抚慰着学生灿烂的笑脸……
参考文献
[1]孟万.金积极心理健康教育能带来啥[N].中国教育报.2007-07-07（3）.
课题：重庆市教育科学“十三五”规划2019年度一般课题：《农村九年一贯制学校培养学生阅读能力提升学科素养实践研究》批准号（2019-20-756）《农村村小培养孩子提问能力发展创新思维能力实践研究课题》批准号（2019-20-757）.
关键词：乐观精神，以身作则，培养兴趣，健康心态
选择了教师这个职业，就是选择了一种乐观的生活方式。乐观是生理健康的法宝，人的情绪与人的身体健康和学习状态有密切关系。
一、以身作则，率先垂范，以乐观的精神面貌感染学生
学校里，班主任接触学生的时间最长，开展的教育活动最多，对学生的影响最大，班主任就是学生的一面镜子，率先垂范极为重要。一个动作，一个行为就是无声的教育。在班主任工作中，我总是能作出表率。要求学生讲文明礼貌，我首先做到尊重每一位学生的人格;教育他们热爱劳动，我也和学生们一起打扫环境卫生;教育学生搞好团结，我首先和科任老师融洽相处，和同事搞好团结，和学生交知心朋友。乐观伴随着我的班主任工作。乐观是一种昂扬奋发、积极向卜的心态，更是一种崇高的思想境界。当我乐观地履行班主任职责的时候，这一切就不是刻意为之，而是一种自觉的行动，在潜移默化中让学生受到感染，乐观地对待学习和生活。
二、形成机制，培养学生乐观的自学、自理、自控、自育能力
阳光和笑脸不能代替严格管理，乐观并不是放纵。要使班级一帆风顺，必须依赖于健全的规章制度。为此，在班主任工作中，我着重抓日常行为规范的养成教育。以课堂生活为主休，以常规训练为主线，加强对学生课堂纪律、常规、礼貌、卫生和劳动等几个方面基本行为准则教育，从而培养学生乐观的自学、自理、自控、自育能力，使课堂教学中师生能乐观和谐地完成各项教学任务。
重视在课堂内的常规训练，培养学生的乐观自控能力。每接一个新班，我首先从读书、写字姿势到听课状态及发言时的表现开始训练，读书要做到手到、眼到、口到、心到;写字要做到“三个一”;听课要注意力集中;发言要声音响亮，口齿清晰，同时要学会倾听。如每周升旗仪式时，我要求学生注意听国旗下的讲话，讲了几件事，是什么事。回到教室后让学生说出要点··…经过一段时间的训练，有效地培养了学生的学习习惯，他们在课堂上读写听说的正确姿势逐步养成.增强了乐观自控能力，课堂秩序活而不乱。
建立值日班长负责制，培养学生乐观的自育能力。孩子都想表现自己，为了给每个孩子一个参与管理的机会，我创设了使每个学生都能参与班级管理的环境。即每天由一位值日班长负责管理日常事务，无论早读、晨检的组织，还是课间纪律、课前用具的检查，或是课下请科任老师反馈情况并作记录，以及检查值日情况等等都由值日班长全面负责，并在下午放学前向全班作总结。自主不是自流，很多情况下.老师要帮助值日班长工作，给他们出主意，同时还要弥补、纠正他们在工作中的疏漏与偏颇。这样，学生在参与中，实现了自我教育，自我管理，自主发展。
当学生乐观地面对学习和生活时，他们就成了班级的主人。班级好人好事层出不穷。班上学生生病，同学互相关心;同学有困难，互相帮助;哪里有杂物，学生能主动清理……我觉得，我们正处在改革开放的特殊历史时期，在社会转型期，当各种矛盾一齐涌来的时候，让学生从小就学会乐观地面对现实，这对他们的一生大有益处。
三、乐观有助于培养兴趣
兴趣是最好的老师。”一个人对某一方面的兴趣越强烈，就越有可能学习这方面的知识，从而在与其兴趣有关的领域里采取惊人的举措，取得巨大的成功。而乐观是前提，它能产生主动性和自觉性。如有的學生对历史知识方面有兴趣，我就引导他们读一些历史名著，并利用活动课时间让他们展示，不仅使爱好者的兴趣更加浓厚，还让全班学生受到了熏陶，领略了中华悠久的历史文化的博大精深，激发了他们的爱国热情。久而久之，这样的学生就成了“历史小博士”，学有所长。近几年，结合学校开展的“研究性学习”活动，我更是鼓励学生走出课堂，走向社会，利用自己的所学和特长，使课内外知识有机地融为一体。如“成功的秘诀”这一研究主题，有的学生根据自己查阅的资料，解秘成功;有的学生则不辞辛苦，采访当地的成功人士，从而体验成功;有的学生则以自身取得的成功事例为依据，释说成功……同学们乐观地参加这些活动，兴趣得到激发，特长得以形成。
四、对特殊学生尤其需要乐观
每个班级都会有特殊学生存在，尽管特殊学生表现不同，但心情阴郁是其共同点，他们尤缺乐观.尤需乐观。乐观地对待特殊学生方能拂去他们内心的阴郁，精神愉悦地融入到班集体中，这是特殊学生转化的关键一步。
总之，班主任工作是一项艰苦而耐心的工作，可我却乐在其中。我坚信“一份耕耘，一份收获”。当我看到自己带的班级朝气蓬勃，持续井然地向前发展时，当我看到所有的学生信心满满时，所有的辛苦和汗水都化作一股甘泉流淌于心涧，且瞬间又化为强大的动力，使自己更加努力投入到以后的工作中去。唯乐观才能拼搏，唯乐观才能奉献，唯乐观才能敬业。愿乐观是阵阵春雨，滋润着学生幼小的心田;唯愿自己是缕缕春风，抚慰着学生灿烂的笑脸……
参考文献
[1]孟万.金积极心理健康教育能带来啥[N].中国教育报.2007-07-07（3）.
课题：重庆市教育科学“十三五”规划2019年度一般课题：《农村九年一贯制学校培养学生阅读能力提升学科素养实践研究》批准号（2019-20-756）《农村村小培养孩子提问能力发展创新思维能力实践研究课题》批准号（2019-20-757）.