一寸、一拳、一尺：写字“三个一”
　　标准的写字姿势要做到“三个一”，握笔距离笔尖一寸（3.3厘米），胸口距离桌缘一拳（10厘米），眼睛距离纸面一尺（33厘米）。握笔时，大拇指食指指腹与中指第一指节、拇指侧三点握住笔，拇指与食指不相碰且拇指端切面与笔尖距离3厘米左右。
　　标准握笔姿势要求拇指尖顺向趋近笔尖，但孩子刚开始学写字时主要是使用铅笔，铅笔杆难以限定手指的确切位置和合理夹持角度。孩子手肌发育尚未健全，自行做到正确握笔很难，加上铅笔与毛笔、圆珠笔不同，需要加大力度才能写出清晰的字迹。大多数儿童初学写字时，夹笔太紧，用力过猛，容易养成种种不良的握笔习惯。
　　对捏、低头、歪脖：“近视握笔法”
　　一旦握笔写字的姿势比较吃力，为了追求写字速度，孩子就会用不正确的握笔姿势来代偿。
　　而且当握笔的拇指与食指对捏写字时，手指容易遮挡视线，看不清笔尖，儿童为看清笔尖，就会低头或头向左歪，拉近眼睛与书本的距离，为近视埋下隐患。这种握笔方式被称之为“近视握笔法”，有七成孩子都在使用这种握笔方法。
　　“近视握笔法”形成后，当右手握笔时，因左距离笔尖不一样，右眼靠得更近一些，因此更容易近视或加深度数。另外，当孩子习惯近距离写字时，视距越短，需要收缩眼肌进行调节的力度就越大，眼睛越容易疲劳，就会影响眼球结构和视神经系统的健康发育，使近视由“假性”变为“真性”，度数不断加深。
　　四种常见的错误握笔方法
　　1.拇指端距笔尖太近，小于2厘米，导致身体头部往左倾。
　　2.大拇指包绕笔杆，导致孩子与书本距离过近。
　　3.拇指食指交叉包绕握笔，写字更费力。
　　4.握笔倾斜，写字费力且运笔不灵活。
　　正确握笔姿势训练法
　　四点握笔法
　　第一点在拇指指尖
　　第二点在食指指根骨节凸起处
　　第三点在食指指尖
　　第四点在中指第一关节与指甲边垂中间的位置
　　握笔前让孩子找准这四点，写字时要求用笔杆压住四点记号，其中任何一点没有接触就算错。
　　橡皮筋固定法
　　1.铅笔紧贴右手食指，指尖与笔尖对齐；
　　2.记下笔杆与食指根对齐的位置，用橡皮筋在笔杆这个位置上绕上两圈；
　　3.将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中；
　　4.握空拳，食指和大拇指握住笔杆；
　　5.做正确握笔状。