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对于很多女性来说,运动是一件非常头疼的问题,然而近期发表在最近一期《公共科学图书馆·医学》杂志上的一项新研究提醒,女性适当做点力量锻炼,有助于防止2型糖尿病.rn美国哈佛大学公共卫生学院和南丹麦大学的研究人员,对9.93万名中老年妇女进行了为期8年的跟踪调查,对其生活习惯、运动情况等进行了详细分析.