前段时间，北京市爱卫会、市卫计委和市教委来到我们文汇中学举行“北京控烟新法规实施倒计时20天”的宣传活动，并揭晓了最终选定的三个控烟手势，同学们积极参与，现场气氛热烈。
　　同学们，你们知道吗，现在北京市已经开始实施“史上最严”的《北京市控烟条例》，凡是“带顶儿”“带盖儿”的室内公共场所要全面禁烟。如果某个公共场所遭到投诉多，执法人员将调取监控录像，一旦确有吸烟者，将会处罚经营管理者。
　　吸烟危害健康，这几乎是人人都知道的常识，但是大多数人都没有足够重视。有的人认为，烟的味道可以刺激神经，吸完烟后工作更有效率；有的人觉得吸烟可以使人放松心情，吸点不要紧；而我们小孩则认为，大人们抽烟不关我的事。可是，真的是“不关我的事”吗？
　　目前全世界共有烟民11亿，估算我国有7亿人直接或间接受到吸烟危害。据统计，每年因吸烟得病致死的人数高达400万。也许你对这个数字没有什么概念，那么我们计算一下，这相当于平均每秒钟就有一个人死于吸烟导致的疾病。如果不加控制，到2030年，全世界每年因此而死的人数将达到1000万，其中有200万人来自我国。
　　在网上搜图片的时候，我看到了内窥镜下的“烟肺”。本应是健康的红色的肺部变成了惨淡的暗粉色，上面布满了一个个黑色圆形斑点，全然没有肺的样子，看着真让人害怕。
　　据调查，一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50～70毫克，相当于20～25支香烟的尼古丁含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3～5分钟便会致人死亡。
　　即使自己不吸烟，周围环境中的吸烟者们“制造”的二手烟也会严重危害我们的健康。不论你是否吸烟，都必须坚定远离烟草的信念。作为一名学生，我们不光要做到自己不吸烟，更要劝阻他人吸烟，劝导他人戒烟，呼吁更多人加入到控烟的队伍中来。
　　我们要熟记下面这套“控烟手势”，当遇到吸烟者时，你就可以用手势进行劝阻。这三个手势分别为：右手手心向外推，意为“不可以”；左手食指和中指点向右手掌心，意为“请停止”；右手捂住鼻子，意为“我介思。
　　控烟不只是一项法令，它更是我们所有人应该尽到的义务。它关乎着我们每个人的健康，我们必须将它重视起来。作为《学与玩》的小记者，我倡导同学们从现在开始行动起来，从我们身边的小事做起，不再让戒烟控烟成为空喊的口号。我们要劝阻他人的吸烟行为，把控烟当作我们每个人的义务，将我们生存的家园变得更加美好！
　　亲爱的小读者，这三个控烟手势你记住了吗？拍下自己做这套手势的照片，通过微信发给编辑姐姐，做《学与玩》的“控烟小卫士”。
　　指导教师：董昊