【摘 要】
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目的 探讨不同海拔交替训练对血乳酸浓度及运动成绩的影响;方法：将长期生活在平原的男子运动员分为两组：高原-平原组和高原-亚高原组。每个阶段训练结束后进行1500 m测验,在150
【机 构】
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贵州省体育科学研究所,贵州省师范大学
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目的 探讨不同海拔交替训练对血乳酸浓度及运动成绩的影响;方法：将长期生活在平原的男子运动员分为两组：高原-平原组和高原-亚高原组。每个阶段训练结束后进行1500 m测验,在1500 m跑后即刻采指血测试血乳酸。结论 高原-平原组与高原-亚高原组在实验期间血乳酸浓度呈下降趋势,同时1500 m运动成绩提高,说明运动员的耐血乳酸能力和有氧运动能力都有所提高;两组相比,高原-亚高原组的血乳酸浓度下降更为明显,1500 m运动成绩的提高也更为明显,因此说明：在亚高原环境中训练,机体在承受训练负荷的同时,还承受了一
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