高考体育生短跑项目训练技巧研究

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短跑是体育高考必修的科目,一直以来体育考生与教师都极为看重短跑项目,是使用高效的练习模式,来获得较理想的成绩对体育师生来讲也充满了挑战性。短跑是田径项目中热度最高的项目。其需要在短期内,跑出最快的速度。从目前高考体育生练习状况来讲:有着基础差、时间不充裕、任务繁重的特征。所以,在具体练习阶段,体育老师需要参考学生的力道、速率、协调性、柔韧度、情绪等各类元素,激发学生的潜能。
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