【摘 要】
：
糖友有时候晚饭吃得比较早,睡前会有点饿,于是就再吃点东西。那么糖友睡前饿了,如何加餐呢?睡前加餐的原则:每天总的热量摄入不变,减少正餐量以作为加餐用,可把晚餐分出1/3~1
论文部分内容阅读
糖友有时候晚饭吃得比较早,睡前会有点饿,于是就再吃点东西。那么糖友睡前饿了,如何加餐呢?睡前加餐的原则:每天总的热量摄入不变,减少正餐量以作为加餐用,可把晚餐分出1/3~1/4作为睡前加餐,在晚餐后3小时左右进食。如果正餐按照原量食用后又再加餐,则势必会引起血糖升高。
Sugar friends sometimes eat dinner earlier, before going to bed a little hungry, so eat something again. So sugar friends sleep before going hungry, how to eat it? Pre-bedtime meal principle: the daily total calorie intake unchanged, reducing the amount of dinner as a meal with, you can divide the dinner 1/3 to 1/4 As a bedtime meal, eat about 3 hours after dinner. If the dinner in accordance with the original amount of food and then add food, it is bound to cause elevated blood sugar.
其他文献
互联网的普及对科技图书的选题策划和营销也产生了非常大的影响,出版人要正确应对互联网带来的冲击,同时充分将互联网的优势为己所用,并在其中坚守职业道德.
“十二五”规划提出，加快实施“走出去”战略，“逐步发展我国大型跨国公司和跨国金融机构，提高国际化经营水平”。作为中国金融业国际化主力军的银行业，虽然近年来取得了长足进展，但与国外先进银行境外资产平均占比50%相比，整体上还处于初级阶段。在外资银行进入中国银行业市场的现实以及中国商业银行跨国发展程度较低的情况下，形成了中国银行业国际化不对称的局面。中国商业银行面临竞争的加剧，有必要开拓国际市场，增强
随着跨境电子商务不断的发展, 社会对人才有了更高的需求, 为适应这种变化, 高职院校纷纷对教育模式进行改革, 尤其对创新创业教育引起了高度的重视, 旨在培养符合跨境电子商
合唱以它独特的审美听觉,多声部的和声层次,多种音色的人声组合,成为最美好和谐的音乐艺术。对于学校来说,大力开展合唱教育活动能培养学生对经典音乐的兴趣,提高团队合作意
本文对福建省当前利用外资优劣势进行客观分析,并提出相应对策。
This article objectively analyzes the current advantages and disadvantages of using foreign capital
武汉钢铁(集团)公司(下称武钢)在构建现代企业制度的过程中,发现少数单位会计信息不够真实,集团难以对其实行有效的监控和管理.同时,发现有的子公司实施的会计政策与集团公司
我们知道，通过数据的收集与整理可以帮助我们进行决策.但数据的收集与整理费时费力，有时还有破坏性.此时，我们不妨请概率这个朋友来帮忙，进行估计，做出决策. 【解析】利用频率估计概率得到摸到黄球的概率为30%，再根据概率公式计算n的值.根据题意得[9n]=30%，解得n=30，所以这个不透明的盒子里大约有30个除颜色外其他完全相同的小球，选D. 【点评】大量重复实验时，事件发生的频率在某个固定位置
随着社会的发展以及对人才素质要求的提高,我国中职美术教育中对于创新能力的培养越来越重视.加强对高校美术教育中学生创新思维培养,提升学生的实践能力,且在重视学生自我主