【摘 要】
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健美操是融体操、音乐、舞蹈等多种元素为一体，具有很高锻炼价值的健身运动。健美操自20世纪80年代末传入我国以来，越来越受到广大学生的喜爱。随着健美操运动的开展，对健美操的
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健美操是融体操、音乐、舞蹈等多种元素为一体，具有很高锻炼价值的健身运动。健美操自20世纪80年代末传入我国以来，越来越受到广大学生的喜爱。随着健美操运动的开展，对健美操的各项研究也逐渐加深，对健美操教授方式的研究也就尤为重要。有关资料表明，1986-2002年间全国中文体育核心期刊上，有关健美操方面的研究文章共146篇，其中教学类24篇，占总数的16．4％。本文试从健美操运动的特点来探究健美操的教学方法。
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