【摘 要】
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相信大多数学生都有过因为学业的压力而感到不快乐的经历。当然,不可否认,适度的压力能够促进个体在学业上发挥出更大的潜能,但是如果长期感到压力过大那就会给个体的心理、
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相信大多数学生都有过因为学业的压力而感到不快乐的经历。当然,不可否认,适度的压力能够促进个体在学业上发挥出更大的潜能,但是如果长期感到压力过大那就会给个体的心理、生理带来负面影响,从而导致学生们开始抱怨起自己的生活如何的没劲、不爽、严重的会导致抑郁。然而,仔细想想,这种种压力
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教师不仅要具备良好的专业素质,还要具备健康的心理。因为,教师的心理健康水平直接或见接地影响学生的心理健康,影响着教育教学质量的提高。教师调适自己的心理,应从以下几方
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人们对于“病从口入”的问题，已经比较普遍地重视，而对于“病从心生”这一情况，却往往有所忽视。 据最近资料表明，人类的原发性高血压、冠心病、支气管哮喘、胃溃疡、溃疡性结肠炎以及脱发、斑秃、某些不孕症、部分牙痛等疾病，其发病原因、医疗过程与治疗效果，都与心理状态的好坏有着密切的关系。为了健康，我们应该善于主宰自己的心理状态，学会驾驭自己的心灵航船，使身心处于积极健康的状态中。 因此，我们在生活中应
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