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摘要： 针对我国大学生就业形势及职业生涯规划指导的现状，高校必须积极推进大学生就业指导机构向大学生职业指导机构发展，大学生就业指导工作必须实现全程化指导，切实加强大学生职业生涯规划的指导。
关键词： 大学生职业生涯规划 内涵 职业自我定位
随着我国高等教育大众化、用人机制市场化、经济体制转轨和产业结构调整及社会整体就业压力的加大，普通高等学校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会关注的热点。近年来，大学生就业面临十分严峻的局面。因此，在未来就业形势仍比较严峻的情况下，大学生很有必要及早规划自己的职业生涯，科学认识就业环境，树立明确的目标，在四年有限而宝贵的时间里掌握有效的知识和技能，发挥个人特长，找到适合自己的职业。高校必须积极推进大学生就业指导机构向大学生职业指导机构发展，大学生就业指导工作必须实现全程化指导，而全程化指导的重点就是切实加强大学生职业生涯规划的指导。
一、职业生涯规划的内涵。
职业生涯，又称职业发展，是个人生命的进程，结合每个人一生所扮演的角色，结合各种职业、工作、休闲等角色，表露独特的自我发展形态。职业生涯规划是指一个人对自己未来职业发展的历程的计划，具体是指个人结合自身情况、面临的机遇和制约因素，为自己确定职业方向、职业目标，选择职业道路，制订学习计划、训练计划和发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动方案。职业生涯规划教育以培养学生适应社会需求的、可持续发展的终身就业能力为最终目的。职业生涯规划的准则是“择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利”。美国职业心理学家萨伯提出终身职业生涯发展理论，把人的职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维护和衰退五个阶段；根据个体不同的年龄与心理，每个阶段都有不同的任务及特征，而大学生正处于职业生涯发展的探索阶段。在这一阶段，大学生将更多地了解自我、发展自我，在各类、各层次的学习和实践活动中，作出尝试性的职业生涯规划。因此，在指导大学生进行职业生涯规划的过程中要充分考虑他们的发展特点。根据大学不同年级个体的学习任务，可进行侧重点不同的职业生涯规划。
二、大学生职业生涯的现状。
美国是开展大学生就业辅导最早的国家。早在1908年，美国波士顿大学帕森斯教授创办职业咨询所，并明确提出职业指导的概念。1919年，美国哈佛大学在世界上首次开设了职业指导课。由于政府的推动，20世纪60年代以后，作为学校教学计划的一部分，美国大学普遍开设了就业指导的课程，几乎所有的大学都设立了专门的就业咨询机构。在德国，形成了具有特色的大学生就业服务的四大体系，即咨询、培训、介绍与指导。但在我国，从第一本系统阐述职业生涯规划的专著问世并在企业中应用至今，仅6年时间，高校的职业生涯规划教育更是几近空白。而我国传统的教育模式是，幼儿园是“听话教育”，小学和中学是“应试教育”，大学是“精英教育”。学生仅是专心学习，学有所成才谈论职业，“职业”对学生还是非常遥远的词汇。高校的大学生职业生涯指导机构应该真正树立“以人为本”、“以学生发展为本”的教育观念，转变行政职能，增强服务意识，以有利于职业生涯指导目标的顺利实施。
三、加强大学生对职业生涯规划的认识，促进其职业自我定位。
在就业形势日趋严峻的今天，相当多的大学生仍然缺乏职业生涯规划意识，对于职业生涯规划的认识与理解也不完全、不系统。因此，职业生涯规划教育应当在大学生入学之时就进行，并贯穿于大学四年的全过程。首先，高校要认识到职业生涯规划对大学生和学校发展的重要性，树立一种注重学生全面发展、开发学生潜能、以学生的可持续发展为第一要务的教育理念，开设职业生涯发展课程，进行系统的职业生涯规划教育，帮助大学生树立良好的职业生涯规划意识和正确的职业生涯规划认知。其次，学校就业指导中心要做好宣传和教育工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，更好地促进大学生职业生涯规划在学校和广大学生中开展起来，加强职业理想教育。引导大学生结合所学专业，关注社会，了解自己，探索自己的职业发展前景，确定合理的职业目标。最后，进行职业价值观教育。通过道德教育和日常教育，引导大学生思考人生的价值、职业的价值、个人的价值，处理好三者之间的关系，在职业生涯规划中做到择世所需、择己所爱、择己所长。相当多的大学生由于自我意识不够成熟、认知上有局限，不能了解自己适合什么职业，从而在职业选择上十分盲目。大学生要明确职业生涯理念、职业生涯规划意识和职业生涯价值观，这些在很大程度上影响大学生在职业生涯规划中的选择与决策。
四、构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，将职业指导贯穿于大学教育的全过程。
课程体系建设是大学生职业生涯规划的基础。美国、英国、日本等国在教学计划安排中，已将职业生涯教育列入必修的课程（包括测试、讲座、咨询和实践），贯穿整个大学教育全过程。辅导工作具体可以概括为以下几方面：以心理测试和职业咨询为方式的自我认识指导，以提高应聘技巧、增强职业竞争力为目的的小组训练和讲座，以增强职业适应性为目的的社会实践活动。在美国，大学生的职业生涯规划、设计得到特别重视。学生入学起，就业中心就通过心理测试等方法帮助学生对自身的性格、兴趣、爱好、能力做出评价，使学生在自我评价的基础上进行专业和职业定向。进入毕业前夕，通过咨询方式与学生面谈，帮助学生找出适合自己兴趣、能力、价值观的专业和职业领域，确定择业目标。由于职业生涯规划理论是新近引入的理论，无论是教师还是学生都对这一理论比较陌生，只有加强职业生涯规划理论方面的课程建设，才能做好其他的相关工作，它是普及职业生涯规划知识和理论的必由之路。高校根据大学不同年级个体的学习任务和心理发展的不同，可进行侧重点不同的职业生涯规划。从学生一进校就进行职业教育，第一年帮助学生对就业市场的状况进行接触和了解；第二年帮助学生发现和了解自己的特性、兴趣和专长；第三年帮助学生收集企业、用人单位资料和市场需求，参加社会实践，使学生对选择职业有直接的感受；第四年指导学生进行写求职信，参加面试等专题训练，帮助学生收集就业信息，举办各种就业市场活动。这种就业指导贯穿学生的大学生涯，对学生形成正确的就业观，增强就业能力和做好就业准备起着很重要的作用。
关键词： 大学生职业生涯规划 内涵 职业自我定位
随着我国高等教育大众化、用人机制市场化、经济体制转轨和产业结构调整及社会整体就业压力的加大，普通高等学校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会关注的热点。近年来，大学生就业面临十分严峻的局面。因此，在未来就业形势仍比较严峻的情况下，大学生很有必要及早规划自己的职业生涯，科学认识就业环境，树立明确的目标，在四年有限而宝贵的时间里掌握有效的知识和技能，发挥个人特长，找到适合自己的职业。高校必须积极推进大学生就业指导机构向大学生职业指导机构发展，大学生就业指导工作必须实现全程化指导，而全程化指导的重点就是切实加强大学生职业生涯规划的指导。
一、职业生涯规划的内涵。
职业生涯，又称职业发展，是个人生命的进程，结合每个人一生所扮演的角色，结合各种职业、工作、休闲等角色，表露独特的自我发展形态。职业生涯规划是指一个人对自己未来职业发展的历程的计划，具体是指个人结合自身情况、面临的机遇和制约因素，为自己确定职业方向、职业目标，选择职业道路，制订学习计划、训练计划和发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动方案。职业生涯规划教育以培养学生适应社会需求的、可持续发展的终身就业能力为最终目的。职业生涯规划的准则是“择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利”。美国职业心理学家萨伯提出终身职业生涯发展理论，把人的职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维护和衰退五个阶段；根据个体不同的年龄与心理，每个阶段都有不同的任务及特征，而大学生正处于职业生涯发展的探索阶段。在这一阶段，大学生将更多地了解自我、发展自我，在各类、各层次的学习和实践活动中，作出尝试性的职业生涯规划。因此，在指导大学生进行职业生涯规划的过程中要充分考虑他们的发展特点。根据大学不同年级个体的学习任务，可进行侧重点不同的职业生涯规划。
二、大学生职业生涯的现状。
美国是开展大学生就业辅导最早的国家。早在1908年，美国波士顿大学帕森斯教授创办职业咨询所，并明确提出职业指导的概念。1919年，美国哈佛大学在世界上首次开设了职业指导课。由于政府的推动，20世纪60年代以后，作为学校教学计划的一部分，美国大学普遍开设了就业指导的课程，几乎所有的大学都设立了专门的就业咨询机构。在德国，形成了具有特色的大学生就业服务的四大体系，即咨询、培训、介绍与指导。但在我国，从第一本系统阐述职业生涯规划的专著问世并在企业中应用至今，仅6年时间，高校的职业生涯规划教育更是几近空白。而我国传统的教育模式是，幼儿园是“听话教育”，小学和中学是“应试教育”，大学是“精英教育”。学生仅是专心学习，学有所成才谈论职业，“职业”对学生还是非常遥远的词汇。高校的大学生职业生涯指导机构应该真正树立“以人为本”、“以学生发展为本”的教育观念，转变行政职能，增强服务意识，以有利于职业生涯指导目标的顺利实施。
三、加强大学生对职业生涯规划的认识，促进其职业自我定位。
在就业形势日趋严峻的今天，相当多的大学生仍然缺乏职业生涯规划意识，对于职业生涯规划的认识与理解也不完全、不系统。因此，职业生涯规划教育应当在大学生入学之时就进行，并贯穿于大学四年的全过程。首先，高校要认识到职业生涯规划对大学生和学校发展的重要性，树立一种注重学生全面发展、开发学生潜能、以学生的可持续发展为第一要务的教育理念，开设职业生涯发展课程，进行系统的职业生涯规划教育，帮助大学生树立良好的职业生涯规划意识和正确的职业生涯规划认知。其次，学校就业指导中心要做好宣传和教育工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，更好地促进大学生职业生涯规划在学校和广大学生中开展起来，加强职业理想教育。引导大学生结合所学专业，关注社会，了解自己，探索自己的职业发展前景，确定合理的职业目标。最后，进行职业价值观教育。通过道德教育和日常教育，引导大学生思考人生的价值、职业的价值、个人的价值，处理好三者之间的关系，在职业生涯规划中做到择世所需、择己所爱、择己所长。相当多的大学生由于自我意识不够成熟、认知上有局限，不能了解自己适合什么职业，从而在职业选择上十分盲目。大学生要明确职业生涯理念、职业生涯规划意识和职业生涯价值观，这些在很大程度上影响大学生在职业生涯规划中的选择与决策。
四、构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，将职业指导贯穿于大学教育的全过程。
课程体系建设是大学生职业生涯规划的基础。美国、英国、日本等国在教学计划安排中，已将职业生涯教育列入必修的课程（包括测试、讲座、咨询和实践），贯穿整个大学教育全过程。辅导工作具体可以概括为以下几方面：以心理测试和职业咨询为方式的自我认识指导，以提高应聘技巧、增强职业竞争力为目的的小组训练和讲座，以增强职业适应性为目的的社会实践活动。在美国，大学生的职业生涯规划、设计得到特别重视。学生入学起，就业中心就通过心理测试等方法帮助学生对自身的性格、兴趣、爱好、能力做出评价，使学生在自我评价的基础上进行专业和职业定向。进入毕业前夕，通过咨询方式与学生面谈，帮助学生找出适合自己兴趣、能力、价值观的专业和职业领域，确定择业目标。由于职业生涯规划理论是新近引入的理论，无论是教师还是学生都对这一理论比较陌生，只有加强职业生涯规划理论方面的课程建设，才能做好其他的相关工作，它是普及职业生涯规划知识和理论的必由之路。高校根据大学不同年级个体的学习任务和心理发展的不同，可进行侧重点不同的职业生涯规划。从学生一进校就进行职业教育，第一年帮助学生对就业市场的状况进行接触和了解；第二年帮助学生发现和了解自己的特性、兴趣和专长；第三年帮助学生收集企业、用人单位资料和市场需求，参加社会实践，使学生对选择职业有直接的感受；第四年指导学生进行写求职信，参加面试等专题训练，帮助学生收集就业信息，举办各种就业市场活动。这种就业指导贯穿学生的大学生涯，对学生形成正确的就业观，增强就业能力和做好就业准备起着很重要的作用。