提高“性商”有三招

来源 :中华养生保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wonghost
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  性在中国一直是一个半遮半掩的话题,但是,你不能否认,性除了是人类最基本的生理活动之外,同时,它还是一个全面衡量人类心理、生理、健康等各个方面的标准。
  
  *国人“性商”远低欧美
  根据性商的指标测定,专家们得作出一个结论:中国男性的“性商”远低于欧美男性。英国某项全球性调查报告显示,全球成人一年性行为次数平均是97次,美国人为124次,中国人则仅有63次。而据中国有关部门2000年的调查,目前20至60岁的中国男性在婚姻或同居中,只能把每月超过1次的性生活频率维持到平均43.9岁。到了47.7岁时,频率便低于每月1次。到了55.9岁以后,中国男性则一年连一次性生活也维持不了,性生活基本停止。中国男性中有1.47亿人患有勃起障碍,40至70岁的男性中有此疾病的更达到52%。由于男性雄激素的缺乏,中国男性的更年期已经大大提前。他们认为,除了饮食结构不同外,历史、社会、教育背景也是导致中国男性“性商”远低于欧美男性的原因。
  关于中国女性性能力方面的调查目前尚未见到,但因为男性性能力问题的存在,导致中国很多婚内女性得不到性满足。很多夫妻虽然知识层次、文化素养比较高,但对于性的认知度很低。即使性生活不和谐,双方也很少进行交流,总觉得难以启齿,并未把它当成事儿。直到双方生理上都出现了问题,妻子怪丈夫阳痿,丈夫怪妻子性冷淡,婚姻也出现了危机。因为对性问题没有科学和坦然的态度,有的女人甚至一辈子都体会不到性的快乐。
  目前,中国女性的性心理问题主要集中在两个方面:一方面是性观念比较保守;第二是性冷淡。两者是相辅相成的,正因为对性没有科学和健康的认识,所以不能充分享受性的乐趣;既然性生活毫无乐趣而言,性冷淡也就不足为奇了。
  
  *提高性商专家支三招
  如何提高自己的性商?专家认为应该对症下药,主要从以下三个方面着手:一是养成良好的生活习惯,比如注意营养饮食、加强体育锻炼、保持性生活卫生等等,尽可能杜绝各种疾病的侵袭。
  医疗专家研究表明,国人的性功能之所以呈下降趋势,是与国人的身体健康水平和各种疾病的发生率升高密切相关的。由于自然环境的变化,尤其是城市工作、生活压力的增大以及生活节奏加快等原因,一些人刚到中年就患上了老年病,如心脏病、高血压、糖尿病、前列腺炎等。青年人也因为生活没有规律、吸烟酗酒等,而透支着健康。
  人的各项机能是一个整体,性并不能超脱在外,身体哪个部分出了问题,都会影响人的性欲指数和性能力,所以,保持健康、做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要义。
  二是通过多种途径增加性知识,科学地认识性。
  由于缺乏性知识,不少女性结婚多年还不知道性高潮是怎么回事,不能说不是一种悲哀。其实作为生理机能的一部分,性就像饮食一样正常而自然。而和谐的性爱正是维持夫妻之间亲密情感的最微妙、最不可缺少的东西。
  三是树立健康的性观念。当一部分中国人对性仍然讳莫如深时,另一部分人的性观念已经相当“超前”了,于是婚外性行为、一夜情等现象不断出现。这不仅造成性病尤其是艾滋病的蔓延,也侵蚀着人们的心灵,败坏着社会的风气。其实,那些自以为开放的人从性自由中很难得到温存而持久的情爱,而在貌似欢乐的纵欲背后,往往有着更多的失落感和不安全感。何况,以谎言和人格的堕落作为代价换取性本能欲望的满足,实际意味着性道德的丧失。所以,健康的性观念弥足重要,它的内容可概括为节制性欲、忠于配偶以及正确使用避孕套等。其实,不论男性或女性,都需要有一个倾心相爱、在最危难的时刻也不会离开自己的终身伴侣。
其他文献
随着社会主义市场经济的建立 ,社会对人才的需求起了极大的变化.加强教学督导 ,完善教学质量监控体系 ,保障正常教学秩序 ,提高教学质量是培养优质人才的有力保证.这几年 ,我
  目的 异紫堇定碱是一种重要的阿朴啡生物碱,广泛存在于许多中草药中,具有抗疟、舒张血管、非特异性解痉等多种药理作用.然而,目前异紫堇定碱的代谢研究却仍未见报道.因此
会议
在实现经济增长方式转变过程中,投资应紧紧围绕经济增长方式转变这个中心.我国资金有限,全面进行科技投资以求实现转变或全面向中西部推进均不够合理,鉴于我国实现这个转变的
  目的 GS9和V10是非肽类新型BACE-1(β淀粉样蛋白前体裂解酶)抑制剂,药理评价表明具有治疗阿尔茨海默病的良好前景,本研究进一步评价了它们基于转运体的血脑屏障通透性质.
会议
1999年11月24日发生的“大舜”号海难,在给遇难者家人带来深深痛楚的同时, 也给我们每一个同情者带来疑惑。海难能否避免,怎样救助才最有效, 中国的救助水平究竟如何?这是我
北京市城区公寓市场分析(三)──东二环路至东三环路之间的公寓市场现状富利安调研部北京的东二环至东三环之间集中了北京许多著名的涉外宾馆、饭店,并且两大使馆区都位于此。我
在济南三大名胜之一趵突泉的西邻,有一条老巷,名曰篦子巷.巷北首紧靠趵突泉公园北门处建一古色古香的廊亭,附近的居民和游人可以在此闲坐休憩.东侧一溜灰瓦白墙绘着济南老街
期刊
据日本海关统计,2009年1~7月,日本货物进出口额为6011.5亿美元,比上年同期(下同)下降34.2%。其中,出口3022.5亿美元,下降35.9%;进口2989.0亿美元,下降32.4%。贸易逆差33.6亿美
在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上,党中央召开十九届五中全会专门就“十四五”时期我国经济社会发展和二〇三五年远景目标进行研究并作出决定.全会的召开,对于全面建
期刊
党的十九届五中全会是我们党在全面建成小康社会胜利在望、全面建设社会主义现代化国家新征程即将开启的重要历史时刻召开的一次具有里程碑意义的会议.审议通过的《中共中央
期刊