学会疏导自己的情绪“太好了!”--情绪自慰疏导法

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[活动目的]rn1.了解情绪疏导方法之一--“自慰”的特点及作用.rn2.学会用合理的方法疏导自己的情绪.rn[活动准备]rn1.故事录音:rn2.歌曲:rn[活动过程]rn一、导入(引出课题)rn师:俗话说:“人生不如意事常八九.”的确,在生活中,我们总会遇到一些不如意的事.如:好心帮助别人却被拒绝;渴望得到同学的认可,却被同学冷淡忽视;期中考试期待着能考出好成绩,结果却考砸了……瞧,生活中烦人的事儿多不多?
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