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高中体育学科在渗透心理健康教育方面的作用十分显著，做好此渗透工作能让学生在学习及生活中获得更多的快乐，有助于实现学生的身心健康发展。但在具体的心理健康渗透工作中困难较大。本文先对心理健康教育在高中体育与健康教学中所遇到的困境进行了分析，并从对应视角提出心理健康教育在高中体育与健康教学中的应用合理的建议。