一、指导思想：
　　牢固树立“健康第一”的指导思想，在教学中以“求实、探索、创新”的教学理念为指导，体现教师的主导作用和学生的主体地位，充分提高学生的认知能力，积极培养学生对运动的兴趣，养成终身体育锻炼的习惯。
　　二、重难点：
　　身体向内倾斜，摆臂外侧大于内侧。
　　三、学练法：
　　1、观察法 模仿练习法，采用游戏以便更好的激发学生的学习兴趣。
　　2、团队合作学习法：帮助学生形成强烈的集体意识，从而达到共同进步。
　　3、利用游戏活跃课堂，提高学生参与的积极性。
　　四、教学设计背景
　　在新课标的指导下，拓展课堂教学模式，以学生为主体，教师为主导，采用情趣体验、自主创新、小组合作、竞赛等教学方法，积极引导学生学习，通过小组间的协调配合，完成学习内容，达成教学目标。在教学中注重对学生的个性培养，关注学生兴趣、爱好等特点，指导学生学会观察、学会交流、学会评价，做到练中思、思中议，在尝试与实践中掌握知识与技能，培养学生自主意识和创新思维。
　　五、教学设计流程
　　教学内容 1学习弯道跑
　　2创编兔子舞队形
　　教
　　学
　　目
　　标 1使学生初步了解弯道跑的方法，通过练习提高学生的学习兴趣和积极性。
　　2通过弯道跑，使学生体验弯道跑快速移位的技术和身体感受，提高快速跑的能力
　　3通过游戏和舞蹈的创编改进动作质量发展协调能力
　　4发扬拼搏精神培养竞争合作的团队意识。
　　部
　　分 时
　　间 教学内容 教师指导 学生学习 教学组织与要求
　　开
　　始
　　部
　　分 2
　　分
　　钟 课堂常规 1检查出勤
　　2师生问好
　　3宣布本次课的内容与要求
　　4安排见习生
　　5 教师创设情景，激情导入 1整队报告人数
　　2师生问好
　　3认真听教师宣布本课任务与要求
　　4見习生随堂听课 组织
　　XXXXXX
　　XXXXXX
　　OOOOOO
　　OOOOOO
　　△
　　要求：
　　1整队快静齐
　　2精神饱满，听从指挥
　　准
　　备
　　部
　　分 7
　　分
　　钟
　　7
　　队列练习
　　寻找神秘礼物
　　徒手体操 1教师口令指挥
　　2教师及时纠正错误动作
　　教法：
　　1教师发放地图进行分组
　　2 讲解规则，创设问题，带着问题去寻宝
　　1肩绕环
　　2扩胸
　　3体转
　　4腹背
　　5膝绕环
　　6踝腕绕环 1学生按教师口令统一练习
　　2按教师纠正动作及时改正
　　1学生接受任务以小组为单位，利用地图寻找礼物
　　2打开神秘礼物按要求完成动作
　　1教师简单讲解动作的要求
　　2口令统一指挥 组织四路纵队
　　要求：
　　认真听讲、动作整齐、精神饱满
　　要求：发扬自立自强顽强拼搏的精神，团结合作不能掉队
　　1认真练习每一个动作2动作到位
　　3拍节准确
　　基本部分
　　25
　　6 一、 学习弯道跑
　　动作要领：身体重心向弯道内侧倾斜，用右脚掌内侧和左肢掌外侧着地，右手臂摆动幅度稍大于左手臂
　　重难点：身体向内倾斜
　　口诀；弯道跑弯道跑，两脚右内左外着地，两臂摆动外大内小
　　拓展教材；
　　游戏：接力跑
　　创编舞蹈队形 10体会无摆臂练习
　　2组织学生练习
　　3提问：①在小圆上走是用双脚哪个部分着地②在圆上是怎样摆臂的③是否感觉身体向内倾斜呢，再谈一谈直道跑与弯道跑的区别
　　4教师讲解及示范学习方法
　　1教师讲解接力跑的方法及规则
　　2分四组进行练习和比赛
　　1教师提出要求
　　2向学生明确创编的思路
　　3提出考核措施 1学生认真听讲仔细观察，积极思考
　　2学生按要求练习①小圆上慢走——快走——慢跑
　　②大圆上慢跑一次边跑边说口诀
　　③以组为单位在大圆上慢跑一次
　　④学生进行展示
　　⑤学生练习
　　1认真听教师讲解接力跑的方法及规则
　　2按教师所规定的路线进行练习和比赛
　　1认真听讲
　　2按教师要求分组进行创编
　　3进行各组展示 组织：
　　要求：1认真思考，积极回答问题
　　2练习过程中注意安全
　　要求：
　　1听到口令方可起跑，
　　2按规定路线跑
　　3遵守规则注意安全
　　1. 创编动作新颖
　　2. 动作衔接紧凑
　　3. 创编的花样多
　　结束部分 5 放松：模仿动作练习 1教师讲解练习方法，语言引导
　　2模仿动作练习3总结本课 1认真听教师讲解动作的方法
　　2积极进入情景练习 轻松愉快结束本课
　　运动负荷 预计练习密度日35%----45%
　　预计平均心率120-140次/分 课后小结
　　总之，在新课程理念的指引下，教师敢于突破传统的教学方法，摸索探究新的教学模式，符合新时代的要求。在今后的体育教学中，教师要不断开拓创新、积极进取，从学生实际需要出发，尊重学生个体差异，放开手脚，使学生成为课堂学习的主人。