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一般来说，越是没有特长的孩子，就越缺乏自信，也就越容易依赖外在的物件，所以发型、手机、球鞋等，就成为孩子比拼个性的道具。不少家长因为孩子的发型问题和孩子起冲突。其实，就像“哥抽的不是烟，而是寂寞”一样，青少年坚持的不是发型，而是他们自己的阵地。
我曾经不是一个好学生，我知道老师、父母都不待见我，但是我有一帮好兄弟。我们一起喝酒一起打架一起玩闹，其乐无穷，直到有一天，我碰到了一个新班主任——曾老师，他是个很有办法的人，别的老师都对我摇头，只有他没有。他还说服我改变了我的外在形象，进而帮助我慢慢脱离了我以前的朋友圈，真正从内心改变了我。
转变，从长发剪成小平头开始
曾老师来到我身边时，我的头发还比较长，稍微盖住前额。当时，我就觉得留长头发挺帅的，没想到发型会被曾老师盯上。好几次，曾老师轻描淡写地建议我换一种发型，剪成他那样的小平头。我当然不肯，心里笑他真老土！他多次给我设糖果陷阱，遭遇抵抗后，他就想其他鬼点子去了。
曾老师知道我喜欢打篮球，平常聊天，也会说起篮球场上的事情。曾老师说他中学时是校篮球队的，现在估计连投篮都找不到北了。
一天课间休息，曾老师突然对我说：“我们去球场打篮球吧，来一场比赛，怎么样？”
单挑？我一听就兴奋起来，那可是我的强项，谁怕谁啊！
曾老师说：“既然是比赛，就要有输赢。你赢了，我就让你以后每天自己去篮球场打半个小时的球。如果你输了，马上去理发，把长头发剪成小平头，并且一年内不许换发型。”
当时，我觉得在球场上解决这位中年大叔是小菜一碟，于是想都没想，满口答应。最后的结果表明：冲动是魔鬼。这一去球场，我珍爱多年的发型就永远停留在了15岁的照片里。
到了球场，曾老师说：“怎么比，随你定。”他显得很平静，我心里反而有点儿发毛了，脑海中不由得再次将双方实力进行了对比。身高，我俩差不多;体重，他占优势;年龄，我占优;身体状况，我完胜。经过对比，我心里有了底，于是说：“我们打半场，每进一个球就攻防互换，谁先进10个球就算谁赢，怎么样？”他答应了。
先是自由投篮，热热身。他投篮根本碰不到篮筐，这下我更不怕了。几分钟后，比赛正式开始。一开始，我领先两个球，虽然曾老师没能进球，可是他的素养很好，卡位、战术经验都还在。几个回合之后，他开始进入状态，屡屡用体重优势压着我上篮得手。转眼间，比分变成4∶6，我落后了。
“你不能靠体重来压我，欺负小青年身体单薄！”我抗议说。
“好，我不再利用体重优势压你，行吧？”
果然，他接下来的进攻没有强行突破了。他在罚球圈附近带球，居然快速往底线沉底，我顶着他不让他进入内圈，他居然在跑动中来了个勾手中距离投球，居然像姚明那样漂亮地进球了。我不知道他是运气好还是宝刀未老，反正他得意洋洋的。又过了一会儿，人家又中距离投篮，进球了。这次，我一点儿脾气都没有——人家靠技术击倒了我。
没有奇迹发生，离开球场后，我马上就被他带去理了个小平头回来。
当晚，我梦到自己没穿裤子在街上裸奔，我吓坏了！第二天一早，我赶紧去买了一顶帽子戴上。虽然大家都夸我新发型好看，像男子汉，帅气，可是我真的很难过，有点像被阉割了的感觉，整整一周除了上学，都不敢出门。
一个月之后，我喜欢上了小平头，也不想恢复以前的发型了。剪头发这件事告诉我：自己原本以为不可改变的东西，其实放弃起来比想象中要容易。
专家点评：
青少年的发型，相信是许多家长都操心过的问题。现在，学校的功课压力越来越大，孩子的活动空间和自主空间越来越小。活动课取消了，球场不让玩了，连服装也被校服统一了，于是发型和小饰物就成了他们展示个性的舞台。
一般来说，越是没有特长的孩子，他们就越缺乏自信，也就越容易依赖外在的物件，所以发型、手机、球鞋等，成为孩子比拼个性的道具。
不少家长因为孩子的发型问题和孩子起冲突。其实，这就像“哥抽的不是烟，而是寂寞”一样，青少年坚持的不是发型，而是他们自己的阵地。
家长最好别在发型问题上跟孩子硬碰硬，尽量用柔和的方法来解决问题。如果光治标不治本，硬起手腕强攻，不仅家长恼怒，孩子也会产生怨恨情绪。
换掉拉风的酷眼镜
再谈谈眼镜的事情吧。我一开始戴的眼镜是社会上很流行的爆款。刚开始，曾老师提议我把眼镜款式和发型当作一种“旧我”的符号整体扔掉，但我不同意。没想到，他用了点技巧，让我又中招了。
曾老师非常喜欢打羽毛球，他多次带我去球场打羽毛球，每次打完我们都大汗淋漓。由于我的眼镜是板材的，鼻子出汗后，打球时眼镜容易滑动甚至被甩出去。他就劝我换一个金属框的眼镜，镜框腿向内弯曲有利于夹紧，不会因出汗而移位。
他说的话固然有道理，但一开始我坚持不换，后来他还是说服了我。虽然不情愿，可是交手几个回合之后，我投降了。其实更主要的是，被改变发型之后，我只好死心塌地地信任他。
后来，曾老师给我讲了剪头发和换眼镜背后的含义。曾老师说：“你们这些孩子，都对某种群体符号特别看重。发型对你们，可能就像一个党群的标志一样，你们打死都不愿意剪，说明你们非常看重这种无形的凝聚力。因此，要想改变你，首先就要在符号上把你和以前的那个群体分开。
“电影里，罪犯进监狱都要经过剃头发、穿囚衣这两道基本程序，而且还不准使用原来的名字，监狱会给罪犯一个编号。这套形式就像一扇隔离门，它告诉你：从此之后，里面和外面是不同的两个世界。所以我们说，符号的心理意义非常重要，政府规定各种职能部门员工必须穿制服上班，也是同样的道理，用统一符号来规范其行为。
“我要帮你从意识和心理上告别原有的圈子，那么有形和无形的标志就要一起扔掉。首先要去掉身上的符号，发型就是符号之一。发型改了之后，照镜子时你就会觉得自己不再是以前的自己，而是一个全新的自己。我们每个人心里都有一个自我意象，在你年龄还小、性格没有完全定型的时候，这个自我意象是可以进行一定的修正的。我说服你剪头发，实际上也借此来树立自己的权威，让你从心里服从老师的管理。 “形象刚刚改变时，你很难受，所以剪发后你整天戴着帽子，后来才肯摘下来，这是你内心从不愿接受管理到慢慢接受管理的调适期，我给你时间，你总会说服自己的。
“我一直在观察你，并始终鼓励你。你当时难受并非由于谁真的嘲笑了你，而是自己脑海中浮现出以前那些朋友们的眼神和反应。原来群体的力量依然隔空飞来，你感觉自己好像变成被他们嘲笑的对象，不但难为情，甚至觉得自己背叛了群体。
“同样，一旦新形象、新观念经由时间逐渐渗透进内心之后，新的价值观和行为准则会一并进驻体内。当你的发型改变之后，你对眼镜被换掉也就没有那么大的抗拒了。这是一个心理缓慢转弯的过程，如果转弯太急，会翻车。现在，通过慢慢转变，你从心里已经喜欢上了你的新形象。
“其实，外形的改变，加上这一年来我对你的引导，你已经改变了自我意象，从某种意义上说，你重生了一回。从里到外都变了，你已经不是以前的你了。
“当时我要你更换眼镜的款式，主要理由和换发型相似，稍有不同的是，眼镜框的款式能给你另外一些积极的暗示。我当时给你挑选了一副文雅、带着书卷气的镜框，是为了让你照镜子时引导自己重塑自我形象。人是受暗示的，比如各种职业的制服，穿上去就具有了身份功能，会潜移默化地影响这个人的行为。
“试想一下，在开始阶段，你的发型改了，告别了过去的形象，然后学习态度认真了，然后成绩上升，找到了信心，接着视野开阔，知识迅速增加。8个月后，你发现自己在学习上超过了原先的那帮朋友，产生了知识带给你的优越感，哪怕是一丁点儿的，对于从未在知识上获胜的你而言，会有一种深刻的触动，而这种胜利的甘甜是沁人心脾的。
“某个夜晚，当你因为这种改变的快乐而照镜子时，你会发现这个眼镜框让你看上去儒雅、博学，非常像是一个有为青年，你自然会爱上你的新形象，并将这种自我意象与灵魂逐步黏合起来，直到有一天，你会觉得：我本来就是这个样子的！”
听完曾老师的一番解释，我沉默无语，但心里暗暗自豪。的确，他来到我的身边不到半年，我就慢慢脱离了原来的朋友圈，即使他们来找我，我也没有兴趣再和他们一起玩了。通过阅读和学习，我逐渐提高了审美观，并有了新的价值观和世界观。每当回想起以前的小混混行为，我都为自己脸红。
真想不到，我会以这样的方式告别过去。没人逼迫我，甚至没人知道我内心的改变是怎样发生的，而改变已经完成了。
至此，知识能否改变命运，这个我尚不清楚，但是它真实地改变了我的审美与价值判断，已经是不争的事实。
专家点评：
人的穿着打扮、服饰搭配是一门学问，它不仅体现了一个人的审美，还从中反映出诸多的心理奥秘。从外形到内在或者从内在到外形，影响是双向的。
美国的总统大选竞选团队中，有专门的形象设计专家。候选人到什么选区穿什么鞋子、戴什么领带、穿什么衣服，甚至衬衣该在哪个位置出现汗渍或折痕等，都有精细的讲究。
而青少年一般都比较注重发型和服饰，不妨也让他们多了解这方面的知识。当孩子打扮得干净整洁，像个有为青年时，他就会从内心获得一种积极的暗示，觉得自己就是一个有为青年，自然会在言谈举止、行为方式上向有为青年靠近。
需要注意的是，家长在看不惯孩子的穿着打扮时，不可讽刺挖苦、强制命令，这样只会适得其反。
【编辑：杨子】
我曾经不是一个好学生，我知道老师、父母都不待见我，但是我有一帮好兄弟。我们一起喝酒一起打架一起玩闹，其乐无穷，直到有一天，我碰到了一个新班主任——曾老师，他是个很有办法的人，别的老师都对我摇头，只有他没有。他还说服我改变了我的外在形象，进而帮助我慢慢脱离了我以前的朋友圈，真正从内心改变了我。
转变，从长发剪成小平头开始
曾老师来到我身边时，我的头发还比较长，稍微盖住前额。当时，我就觉得留长头发挺帅的，没想到发型会被曾老师盯上。好几次，曾老师轻描淡写地建议我换一种发型，剪成他那样的小平头。我当然不肯，心里笑他真老土！他多次给我设糖果陷阱，遭遇抵抗后，他就想其他鬼点子去了。
曾老师知道我喜欢打篮球，平常聊天，也会说起篮球场上的事情。曾老师说他中学时是校篮球队的，现在估计连投篮都找不到北了。
一天课间休息，曾老师突然对我说：“我们去球场打篮球吧，来一场比赛，怎么样？”
单挑？我一听就兴奋起来，那可是我的强项，谁怕谁啊！
曾老师说：“既然是比赛，就要有输赢。你赢了，我就让你以后每天自己去篮球场打半个小时的球。如果你输了，马上去理发，把长头发剪成小平头，并且一年内不许换发型。”
当时，我觉得在球场上解决这位中年大叔是小菜一碟，于是想都没想，满口答应。最后的结果表明：冲动是魔鬼。这一去球场，我珍爱多年的发型就永远停留在了15岁的照片里。
到了球场，曾老师说：“怎么比，随你定。”他显得很平静，我心里反而有点儿发毛了，脑海中不由得再次将双方实力进行了对比。身高，我俩差不多;体重，他占优势;年龄，我占优;身体状况，我完胜。经过对比，我心里有了底，于是说：“我们打半场，每进一个球就攻防互换，谁先进10个球就算谁赢，怎么样？”他答应了。
先是自由投篮，热热身。他投篮根本碰不到篮筐，这下我更不怕了。几分钟后，比赛正式开始。一开始，我领先两个球，虽然曾老师没能进球，可是他的素养很好，卡位、战术经验都还在。几个回合之后，他开始进入状态，屡屡用体重优势压着我上篮得手。转眼间，比分变成4∶6，我落后了。
“你不能靠体重来压我，欺负小青年身体单薄！”我抗议说。
“好，我不再利用体重优势压你，行吧？”
果然，他接下来的进攻没有强行突破了。他在罚球圈附近带球，居然快速往底线沉底，我顶着他不让他进入内圈，他居然在跑动中来了个勾手中距离投球，居然像姚明那样漂亮地进球了。我不知道他是运气好还是宝刀未老，反正他得意洋洋的。又过了一会儿，人家又中距离投篮，进球了。这次，我一点儿脾气都没有——人家靠技术击倒了我。
没有奇迹发生，离开球场后，我马上就被他带去理了个小平头回来。
当晚，我梦到自己没穿裤子在街上裸奔，我吓坏了！第二天一早，我赶紧去买了一顶帽子戴上。虽然大家都夸我新发型好看，像男子汉，帅气，可是我真的很难过，有点像被阉割了的感觉，整整一周除了上学，都不敢出门。
一个月之后，我喜欢上了小平头，也不想恢复以前的发型了。剪头发这件事告诉我：自己原本以为不可改变的东西，其实放弃起来比想象中要容易。
专家点评：
青少年的发型，相信是许多家长都操心过的问题。现在，学校的功课压力越来越大，孩子的活动空间和自主空间越来越小。活动课取消了，球场不让玩了，连服装也被校服统一了，于是发型和小饰物就成了他们展示个性的舞台。
一般来说，越是没有特长的孩子，他们就越缺乏自信，也就越容易依赖外在的物件，所以发型、手机、球鞋等，成为孩子比拼个性的道具。
不少家长因为孩子的发型问题和孩子起冲突。其实，这就像“哥抽的不是烟，而是寂寞”一样，青少年坚持的不是发型，而是他们自己的阵地。
家长最好别在发型问题上跟孩子硬碰硬，尽量用柔和的方法来解决问题。如果光治标不治本，硬起手腕强攻，不仅家长恼怒，孩子也会产生怨恨情绪。
换掉拉风的酷眼镜
再谈谈眼镜的事情吧。我一开始戴的眼镜是社会上很流行的爆款。刚开始，曾老师提议我把眼镜款式和发型当作一种“旧我”的符号整体扔掉，但我不同意。没想到，他用了点技巧，让我又中招了。
曾老师非常喜欢打羽毛球，他多次带我去球场打羽毛球，每次打完我们都大汗淋漓。由于我的眼镜是板材的，鼻子出汗后，打球时眼镜容易滑动甚至被甩出去。他就劝我换一个金属框的眼镜，镜框腿向内弯曲有利于夹紧，不会因出汗而移位。
他说的话固然有道理，但一开始我坚持不换，后来他还是说服了我。虽然不情愿，可是交手几个回合之后，我投降了。其实更主要的是，被改变发型之后，我只好死心塌地地信任他。
后来，曾老师给我讲了剪头发和换眼镜背后的含义。曾老师说：“你们这些孩子，都对某种群体符号特别看重。发型对你们，可能就像一个党群的标志一样，你们打死都不愿意剪，说明你们非常看重这种无形的凝聚力。因此，要想改变你，首先就要在符号上把你和以前的那个群体分开。
“电影里，罪犯进监狱都要经过剃头发、穿囚衣这两道基本程序，而且还不准使用原来的名字，监狱会给罪犯一个编号。这套形式就像一扇隔离门，它告诉你：从此之后，里面和外面是不同的两个世界。所以我们说，符号的心理意义非常重要，政府规定各种职能部门员工必须穿制服上班，也是同样的道理，用统一符号来规范其行为。
“我要帮你从意识和心理上告别原有的圈子，那么有形和无形的标志就要一起扔掉。首先要去掉身上的符号，发型就是符号之一。发型改了之后，照镜子时你就会觉得自己不再是以前的自己，而是一个全新的自己。我们每个人心里都有一个自我意象，在你年龄还小、性格没有完全定型的时候，这个自我意象是可以进行一定的修正的。我说服你剪头发，实际上也借此来树立自己的权威，让你从心里服从老师的管理。 “形象刚刚改变时，你很难受，所以剪发后你整天戴着帽子，后来才肯摘下来，这是你内心从不愿接受管理到慢慢接受管理的调适期，我给你时间，你总会说服自己的。
“我一直在观察你，并始终鼓励你。你当时难受并非由于谁真的嘲笑了你，而是自己脑海中浮现出以前那些朋友们的眼神和反应。原来群体的力量依然隔空飞来，你感觉自己好像变成被他们嘲笑的对象，不但难为情，甚至觉得自己背叛了群体。
“同样，一旦新形象、新观念经由时间逐渐渗透进内心之后，新的价值观和行为准则会一并进驻体内。当你的发型改变之后，你对眼镜被换掉也就没有那么大的抗拒了。这是一个心理缓慢转弯的过程，如果转弯太急，会翻车。现在，通过慢慢转变，你从心里已经喜欢上了你的新形象。
“其实，外形的改变，加上这一年来我对你的引导，你已经改变了自我意象，从某种意义上说，你重生了一回。从里到外都变了，你已经不是以前的你了。
“当时我要你更换眼镜的款式，主要理由和换发型相似，稍有不同的是，眼镜框的款式能给你另外一些积极的暗示。我当时给你挑选了一副文雅、带着书卷气的镜框，是为了让你照镜子时引导自己重塑自我形象。人是受暗示的，比如各种职业的制服，穿上去就具有了身份功能，会潜移默化地影响这个人的行为。
“试想一下，在开始阶段，你的发型改了，告别了过去的形象，然后学习态度认真了，然后成绩上升，找到了信心，接着视野开阔，知识迅速增加。8个月后，你发现自己在学习上超过了原先的那帮朋友，产生了知识带给你的优越感，哪怕是一丁点儿的，对于从未在知识上获胜的你而言，会有一种深刻的触动，而这种胜利的甘甜是沁人心脾的。
“某个夜晚，当你因为这种改变的快乐而照镜子时，你会发现这个眼镜框让你看上去儒雅、博学，非常像是一个有为青年，你自然会爱上你的新形象，并将这种自我意象与灵魂逐步黏合起来，直到有一天，你会觉得：我本来就是这个样子的！”
听完曾老师的一番解释，我沉默无语，但心里暗暗自豪。的确，他来到我的身边不到半年，我就慢慢脱离了原来的朋友圈，即使他们来找我，我也没有兴趣再和他们一起玩了。通过阅读和学习，我逐渐提高了审美观，并有了新的价值观和世界观。每当回想起以前的小混混行为，我都为自己脸红。
真想不到，我会以这样的方式告别过去。没人逼迫我，甚至没人知道我内心的改变是怎样发生的，而改变已经完成了。
至此，知识能否改变命运，这个我尚不清楚，但是它真实地改变了我的审美与价值判断，已经是不争的事实。
专家点评：
人的穿着打扮、服饰搭配是一门学问，它不仅体现了一个人的审美，还从中反映出诸多的心理奥秘。从外形到内在或者从内在到外形，影响是双向的。
美国的总统大选竞选团队中，有专门的形象设计专家。候选人到什么选区穿什么鞋子、戴什么领带、穿什么衣服，甚至衬衣该在哪个位置出现汗渍或折痕等，都有精细的讲究。
而青少年一般都比较注重发型和服饰，不妨也让他们多了解这方面的知识。当孩子打扮得干净整洁，像个有为青年时，他就会从内心获得一种积极的暗示，觉得自己就是一个有为青年，自然会在言谈举止、行为方式上向有为青年靠近。
需要注意的是，家长在看不惯孩子的穿着打扮时，不可讽刺挖苦、强制命令，这样只会适得其反。
【编辑：杨子】