人类睡眠进化史

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  不知从何时起,失眠熬夜正在成为现代人的通病。它,作为天性,却从来不是一件突如其来的事。多少人在夜里失眠,像一条小火慢煎的秋刀鱼,翻来覆去……不像饿了随便找点食物,填饱肚子即可,在睡觉这件事情上,人类经过了漫长的折腾和进化。
  在很长一段时间内,人类睡觉是没有床的。任何平整、柔软的地方都可以被睡在身下,原始人在洞穴里用的是兽皮、干草、树叶。虽然那时候条件艰苦,但睡眠质量应该不错,除了要担心野兽,没啥心事。
  直到有一天,有个原始人开始睡不着,他想改善一下睡觉的环境。于是,人类的各种“初级寝具”随之出现,木头、石板、绳子……都是床最早的形态。考古学家在南非发现了世界上最古老的床,距今已有7万多年。
  此后,为了睡个好觉,人类付出了艰苦卓绝的努力。当然,起初它都停留在贵族层面,比如把床用黄金、白银、玉石来做,这些材质除了显得阔气,大概并没什么实际作用。于是,又想到用羊毛、羽毛……不同国家不同民族,开始在不同的道路上探索。
  在古埃及,贵族的床有了四条腿,床面由皮革、亚麻绳或芦苇编织而成,里面塞着毛皮、干草。在古罗马,床垫用亚麻缝制而成,里面也塞羊毛。
  在解决温饱之后,人类总是喜欢追求更好的。比如,装饰越来越复杂,顶盖的高度成为地位的象征。
  从羽毛、羽绒、羊毛、马毛到棉花、豆壳、木屑、树叶,各种植物纤维,只要是软的,都可以睡起来。对于普通大众而言,一直到近代,干草、秸秆都是床的主要填充物。1828年,有一个叫席梦思的人改变了历史,他第一次发明了“弹簧软包”。到了19世纪初,专业制作床品的机器开始出现,金属床架开始流行,床的尺寸也开始标准化。
  也是从这个时候开始,因为受到宗教禁欲的影响,欧洲人普遍都喜欢睡小床。不论是在梵高画的自己的房间中,身高185cm的柴可夫斯基的卧室里,还是各种影视剧中,所有床都是小床。其中一個原因可能是——小床暖和?
  而在东方世界,床、床垫、床品等也一直在演变。讲究的人家有子孙床、拔步床、长寿床等。普通人家,床也从土炕、木板床、绷子床一代代进化。1000多年前,棉花传入中国,而在此之前,一般人家用的是柳絮、芦花、稻草等。杜甫写的《茅屋为秋风所破歌》中,那条“多年冷似铁”的正是填充了杨絮的麻布被子。
  北方的土炕,兼具床 沙发 餐桌椅的功能,冬暖夏凉,实用性超强。南方则喜欢用棕绳串成有一定弹性的棕榈床。后来西方床品传入,在上世纪又掀起一阵欧式风潮。
  到现代,人类工作压力越来越大,开始对睡眠重视,并在2001年设立了“3.21世界睡眠日”。
  同时,人们为了睡个好觉,在睡衣、枕头、织物方面想了种种办法。这里面,当然离不开各大知名睡眠品牌的探索。比如,为了让睡不好觉的人类感受到超现实睡眠体验,BEYOND SEVENSTAR与VISPRING就在宁波东钱湖柏悦酒店布置了一个“织眠空间”。
  在这里,尤为重磅的是一张价值40万的床垫,这款创始于1901年的英国国宝级手工床垫品牌,属英国皇室御用,威廉王子和凯特王妃的婚床就是它家定做的,每一张都必须经过8周时间制作,最贵的床垫超过100万元。每一份考究,为的都是让人类感受到极致的睡眠体验,从而在7分钟内尽快入睡。
  从以天为被以地为床,到“织眠空间”,人类追求好觉的脚步从未停止过。
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