我的“四度”保健法

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我年近70岁,一年到头难得吃药。我保健的法宝就是“四度”养生经。一、饮食有“度”。陆游曾有“多寿只缘餐饭少”的名句。《内经》也明确指出,“饮食有节” I am nearly 70 years old, a rare medication throughout the year. My health magic is “Four degrees ” health by. First, the diet has “degree ”. Lu You had “long life only meal less ” famous. “Nei Jing” also made it clear that “diet section ”
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