课堂是教师实施教学计划、学生获得知识和能力提高的主要阵地。实现有效教学就是针对“高负低效、教师很辛苦、学生很痛苦”的教学而言，是“提质减负”的根本途径。新课标要求：这就要求我们在传授知识的基础上，还应该重视科学探究能力、良好的思维方式、创新意识和科学精神的培养，为学生的终生发展打下基础。我在教学实践中，主要是从强化教学环节来实现有效教学的。
　　一、课前认真研究教材、学生，做好教学设计
　　教师不能以完成课本知识传授为目标。教材是学生学习的基本材料，学生对教材上的知识不熟悉，吃不透，就无从谈能力的提高和发展。教师应当帮助学生利用教材作为学习的平台展开学习活动。教师要能准确把握教材的重点、难点及其化解方法和技巧。实验探究活动要考虑留给学生思考、交流的时间和空间，让学生经历观察、发现、实验、分析、推理、交流及评估的过程。此外，要了解《义务教育阶段物理课程标准》对本节课教材的具体要求，了解知识与技能，过程与方法，情感、态度与价值观的三维目标。
　　研究学生，了解学生是有效教学的必要前提。因为教学效果不是以教师的精彩表演为判断依据，学生是学习的主体，是以学生所获取的知识、能力的提高为判断依据的。因此，要充分估计学生当前的知识技能水平，学习内容与学生的生活经验的关系，还要考虑学生个体之间客观存在的差距。同样的学习内容，哪些学生可能需要个别辅导。实验探究的环节中，不同的学生之间也存在着差异，包括观察能力、发现、提出问题的能力、实验操作能力等。教师做到胸中有数，才能实现因材施教，实现全体学生共同发展的目的。教师要善于着眼于科学探究过程，让学生经历实验探究的过程，学习科学探究的方法，培养探究的意识，发展科学探究能力。如在“引言”的教学中，首先指导学生观察一些有趣的实验，观察玻璃罩中长短蜡烛的燃烧，观察加热烧瓶颈部时烧瓶中的小金鱼等，这些实验直观、有趣，而且结果往往出人意料，给学生留下了较大的想象空间，促进学生思考，产生好奇感，使他们怀着对知识的渴求走进物理世界。
　　二、创设合理的情境，激发学生学习兴趣，实现有效教学
　　物理学是一门自然科学，与自然和生活是紧密相连的。自然与生活中的情境能引起学生的好奇心，激发学生的学习兴趣。因此，设计的情景，要让学生好像相识而又不能一下子说明其道理。
　　在教学“汽化和液化”，我从学生最常见的现象入手，通过在每个人的手背上涂酒精，让学生观察酒精的变化，体验手背上涂酒精处有何感觉。通过教学的双边活动、实验操作、探究学习等形式，激发学生的求知欲，使学生乐于探究自然现象及日常生活中现象的物理原理，培养学生良好的行为习惯和意志品质。在教学“影响液体的蒸发快慢因素”这部分，我提出：晒衣服为什么要用衣架撑起来挂在太阳下晒？这是生活中常见的现象，但要学生直接说明其道理，却又有困难。生活中常见的现象与认知产生了碰撞。便引导学生就衣架、撑、太阳下三个要素展开讨论，讨论很激烈，影响蒸发快慢因素很快就归纳出来了。还能用来解释生活中其他有关现象。
　　三、针对教学内容采用相应的教学方法实现有效教学
　　在教学过程中，要充分体现教师的主导、学生的主体地位。要做到凡是学生自己能学会的内容要让他们自己学。在苏科版物理教材中有许多内容是学生能自学的，如说明书（温度计的使用方法、天平的使用方法）、读一读、信息库等，这些内容应该让学生自己读，这样可以提高学生的自学能力和今后使用其他用具的能力。再如课本上有许多实验设计方案、实验记录表格，课本是采用了“布白”的方法，留给学生自己讨论设计的。这些内容如果教师进行讲解，就违背了教材编写的初衷，影响学生的实验设计能力、创新能力的提高。另有一些知识如果在教师的讲解下，如物理量的单位，符号，换算方法等，可以在短时间内获得更多的知识，产生更好的效果。因此，教师要能根据具体的教学内容采用相应的教学方法。
　　经历实验探究过程，培养实验探究能力，发展学生的动手能力、创新意识和科学实践能力，是课程改革的重点，也是传统教材中所缺少的。因此，在教学过程中，要注意创设探究氛围，扩大探究空间和思维空间，培养学生的观察、发现能力。例如，在学习《光的色彩》时，我利用洒花水的喷雾器，让学生动手在阳光下模拟人工彩虹现象，讨论操作的方法，观察的角度等，经历体验、讨论的过程，从而理解我国《玄贞子》中记载的“背日喷乎水，成虹霓之状”的意义，同时也为我国古代的科技成就感到自豪。
　　四、重视物理课外活动是有效教学的重要途径
　　课外活动是课堂教学的辅助与延伸。课外活动形式多样，内容丰富，是发挥学生潜能和学习能力、提高学生学习物理兴趣的重要途径，也是教学过程中不可缺少的一环。有些教学内容在课堂上不易进行，需要安排在课外进行，如苏科版中有一道简易制作，制作一架简易天平，其中的砝码和托盘制作，在课堂上就很难找到相应的材料。再如，在学习“光的反射”时，有一道习题：晚上用手电筒照挂在白墙上的镜子，墙亮还是镜子亮？由于白天教室光线比较强，不具备实验条件，布置学生课外做实验，在黑暗的房间里，用手电筒正射镜子和白纸，是镜子亮，还是白纸亮？学生通过实验可以发现镜子看起来竟然是黑的，白纸反而是亮的，安排在课外进行弥补了课堂上的条件限制。
　　五、注重知识应用，及时课堂反馈实现有效教学
　　一般来说，新课教学要留一定的时间给学生进行练习，练习要以基础题目为主，检测学生对所学知识的掌握程度，以便教师反思自己的教学方法与过程中需改进之处。所留的时间根据本节课所学内容的难易程度、习题量的大小等决定。教师及时批阅后，再根据反馈的信息进行个别辅导，实现教学的有效性。
　　在实际教学中，我们除了有一些书面作业外，教者要根据课时内容安排动手操作作业，学习《透镜》一章之后，安排了一节综合实践活动：调查中学生的视力状况。调查的过程类似于科学探究的过程，即：发现并提出问题，列出可能影响所提问题发生与发展的因素，制定采集信息的方案（类似于制定计划与设计实验），找信息与结论的关系（类似于分析与评价证据），得出结论和提出问题。分三段来进行：（1）猜想“影响中学生视力状况”的原因；（2）以“遗传”为例，设计合理的采集信息方案；（3）通过分析采集的信息，归纳得出结论。通过这些实践，从而将学生的思维引向纵深，揭示调查的过程与科学探究之间的联系。
　　总之，要实现有效教学，教师必须以新课程标准精神为指导，用新的教学理念，树立正确的人才观、质量观；从有利于学生终身发展的角度构建新的教学模式；从每一个教学环节入手，不断探索和创新。