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“认知法”在承认和遵循语言习得规律基础上，倡导“以学生为中心”的教学模式，主张转换教师角色、“听说读写并进”、“错误是可以理解的”及营造良好语言环境。其强调学习者的主体性，不仅符合目前我国高等教育所倡导的“以人为本”的理念，还有助于提高大学英语教学效果，推动大学英语教学改革和后续教育的开展。对认知法的理论基础及主要原则进行阐述，分析其在大学英语教育中的应用，旨在为提高学生外语综合应用能力提供借鉴。