健康专家养生

来源 :人生与伴侣(月末版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangxiao8910
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我从小学开始睡眠不好,工作以后常常通宵写文章,更是严重失眠,失眠伴随了我50年。退休之后,经过5年的调整,现在已经能正常睡觉了。我的助眠三部曲: I have not sleep well since primary school. After work, I often write articles all night. It is even more severe insomnia, accompanied by insomnia for 50 years. After retirement, after 5 years of adjustment, it is now able to sleep normally. My hospice trilogy:
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