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<正> 如果以每天睡眠8小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关.为了提高人们对睡眠重要性的认识,国际精神卫生和神经科学基金会主办了全球睡眠和健康计
科学睡眠知多少?
【摘 要】
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<正> 如果以每天睡眠8小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关.为了提高人们对睡眠重要性的认识,国际精神卫生和神经
【出 处】
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今日科苑
【发表日期】
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2004年3期
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