限时进食可控制体重改善心脏健康

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【摘要】

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7月15日,美国伊利诺伊大学Krista A.Varady团队在《细胞—代谢》上发表论文,揭示了限时进食对肥胖患者体重和心脏健康的影响.rn限时进食方案已越来越流行,但很少有研究探索其

【出处】

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科学大观园

【发表日期】

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2020年15期

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7月15日,美国伊利诺伊大学Krista A.Varady团队在《细胞—代谢》上发表论文,揭示了限时进食对肥胖患者体重和心脏健康的影响.rn限时进食方案已越来越流行,但很少有研究探索其减肥功效.研究人员进行了第一项人体试验,比较了两种常见的限时进食(TRF)形式(4小时和6小时)对体重和心脏代谢危险因素的影响.

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