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新课程标准下的体育教学，促使体育教师反思自己的课堂教学，尝试新的教学方式和学习方法，在很大程度上焕发出生机与活力。提高体育课堂教学效果，要以“健康第一”为依据，以学生的兴趣为出发点，创设生动有趣的情境，指导学生积极自主地锻炼身体，掌握健康的知识和技能以及有效的健身方法，达到强身健体、提高心理健康水平的目的。