体育舞蹈对大学生身心健康的影响(英文)

来源 :中国临床康复 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wanshixian
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
背景:体育舞蹈是大学体育教学的一个新兴运动项目,它融体育、音乐、舞蹈于一体,不仅能够发展大学生的身体素质、运动技能,同时对大学生心理健康有积极的影响。目的:分析观察大学生在体育舞蹈学习训练后,心理健康状况、身体素质及音乐修养等各方面的变化。设计:以体育舞蹈选修班学生为观察对象的横断面调查。单位:中国矿业大学体育学院。对象:于2002-09/2003-01选择中国矿业大学2001级体育舞蹈选项班学生116人为观察对象。所有受试者均为第一次选修体育舞蹈课。发放症状自评量表120份,收回116份,男生、女生各58人,平均年龄19.7岁。方法:问卷调查:采用症状自评量表评估学生的心理健康状况,以躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等9项因子为主要观察指标,采用5级评分,1,2,3,4,5分别表示无、轻、中、重、极重。测试:按照规定的音乐速度进行心率及音乐测试,以观察学生身体素质的变化及听懂音乐节奏的能力。同时查阅有关教育学、心理学、体育学等方面文献杂志为本文提供理论依据。分别于本学期上课前和学期结束两次发放,回收量表并进行音乐测试,于学期结束后进行心率测试。主要观察指标:受试者前后两次症状自评量表评分及阳性数和总均分与全国常模的比较;受试者心率及音乐测试结果。结果:发放量表120份,收回116份,回收率为97%。①症状自评量表评分结果:受试者于学期结束后症状自评量表测试9项因子中抑郁、敌对和阳性数得分明显低于学期上课前(P<0.01-0.05),在躯体化,人际关系、抑郁、敌对和总均分得分明显低于全国常模(P<0.01-0.05)。②体育舞蹈与身体素质:体育舞蹈中不同舞类最高心率、最低心率及平均心率分别为(155-194)次/min、(114-140)次/min、(138-169)次/min,运动量属于中上等,能够使心血管系统、心肺功能、耐力等多方面都得到很好的锻炼,长期练习还可以使练习者形体得到锻炼。③体育舞蹈对学生音乐修养的影响:在学习体育舞蹈课前93.1%的学生都听不懂音乐节奏或听懂音乐节奏而步法与节奏不同步,通过体育舞蹈学习,听不懂音乐节奏或听懂音乐节奏而步法与节奏不同步的学生只占2.5%。结论:体育舞蹈不仅能改善学生的心理健康水平和身体素质,还能逐渐提高他们的音乐、艺术修养,是有益于身心健康的群众性体育运动。
其他文献
企业兼并是优化企业资本结构的重要形式之一,是法律行为,应严格依法进行,否则将害人害已。1997年8月10日,回收公司与南利公司签订兼并协议书,由回收公司兼并南利公司,南利公
【花的颜色有什么秘密?为什么生在高山雪原的花一般颜色清淡,而生长在热带的花朵大多浓烈鲜艳?】  因为花朵含有花青素、花黄素、类胡萝卜素等物质。花青素能根据叶片的酸碱度和周围环境的温度高低而呈现各种颜色。而每一种植物体内的酸碱性都不一样,呈现出来的花色自然不同。另外,温度也会导致花青素变色,因此早上温度低,花的颜色淡;下午温度高,颜色就变深了。高原和热带的花色差异,便是温度所致。    【为什么很少
21世纪是充满竞争和活力的时代。未来企业主管除了学历、知识、智商等智力因素外,同时还应该具备以下12个方面的非智力因素 The 21st century is an era full of competiti
日本帝国主义为实现独占东北、进而灭亡中国的图谋,于1931年制造九一八事变,发动侵华战争,中国人民局部抗日战争开始。在严重的民族危机面前,广大民众和部分爱国官兵冲破国民
由南充塑料油膏厂、南充县交通局研制与生产的新型肪水建筑材料——犀牛牌塑料油膏于最近在四川南充通过技术鉴定。犀牛牌塑料油膏是由煤焦油、PVC 塑料、增塑剂、溶剂、稳
清晨,我正在家里看书,见乌龟哲尔在笼子里挣扎,想出来活动活动,心一软就把它放在了箱子里。起先,我还时不时去看看哲尔,后来,见它很“老实”地在箱内转悠,就把它抛在了脑后。
目的:探讨不同训练方法对运动员功能性踝关节不稳(Functional ankle instability,FAI)康复的影响.方法:选取功能性踝关节不稳运动员20例,随机分为实验组和对照组,每组10例.实
日本新泻县是一个气候温暖,冬季多雪的地区,为了在那里大规模、低成本地种植红麻,我们研发了一个以拖拉机为主要机械的红麻机械化栽培体系。这个体系是在已有的机械化栽培体
一个外号叫“老迟到”的男孩低垂着脑袋站在门口。大家斜眼偷偷一看,嘻嘻,松了口气。小辫子老师的视线转移到了老迟到身上,谈话照例这样开始了:“你为什么又迟到了?”“不知
在西北地区,冬季生产在3个月以上,采用通常的生产工艺往往使电杆蒸养周期延长、应力损失加大、冻裂,质量不易得到保证。我们抓住由于气温低,水泥水化反应慢,养护周期长这个