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<正> 一、训练与练习的概念: 训练与练习这两个概念经常混同起来。练习与训练二者的区别,若简言之,练习是以提高技术为中心,训练是以提高体力为主。体力构成的要素可分为肌力、耐久力、爆发力、调整力(所谓调整力是指的平衡性、敏捷性、灵巧性、柔软性等神经和关节的机能)。美国的体育学者斯坦豪斯说:“所
训练与练习
【摘 要】
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<正> 一、训练与练习的概念: 训练与练习这两个概念经常混同起来。练习与训练二者的区别,若简言之,练习是以提高技术为中心,训练是以提高体力为主。体力构成的要素可分为肌力、耐久力、爆发力、调整力(所谓调整力是指的平衡性、敏捷性、灵巧性、柔软性等神经和关节的机能)。美国的体育学者斯坦豪斯说:“所
【出 处】
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体育与科学
【发表日期】
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1984年3期
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