青少年在短跑训练中应注意的几个问题

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一、技术训练 1、运动员都有一种与生俱来自然跑的技术,这种技术是和它本身的身体结构相符合的,这种自然技术在后天训练过程中,改进有很大的难度,只要基本符合短跑技术用力顺序,应当顺其自然发展。
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