本期主持 娜娜姐姐
　　困惑时，无助时，抓狂时，发邮件到1363246345@qq.com向我们倾诉吧。让我们一起放飞掉烦恼，把正能量充满！
　　娜娜姐姐：
　　你好！从小我就是个爱学习的男孩，成绩也一直名列前茅。可自从上了四年级，我就感到十分吃力，成绩直线下滑，这次测验竟然落到了班级的三十多名。面对老师的叹息，老妈的批评，我懊恼不已，对自己都快没有信心了。我得在下次考试挽回局势啊！落后的我该怎么追赶呢？
　　陈驰
　　陈驰：
　　你好！从你的叙述中，可以发现这次学习上的“中途掉队”对你的影响非常大。是徘徊不前还是奋起直追？勇敢的男孩，你义无反顾地选择后者，娜娜姐姐在此为你鼓掌！
　　学习的过程是漫长的，对于每个孩子的成长来讲，从小学到中学再到大学，足足需要十几年的时光。这就意味着学习是一场“马拉松”，而绝不是一时比出胜负的“短跑”。所以说，失败了不可怕，跌倒了重新来，只要一直在路上不懈前行，就有机会达到理想的成绩。
　　陈驰，此时此刻娜娜姐姐十分理解你的心情：你多么渴望自己快速地赶上队伍，继续做昔日的“领头雁”。其实，这种心态是要不得的！在遇到挫折的时候，愈是求胜心切，结果反而愈是适得其反。现在，你要做的是调整心态，做到不急不火，不懈不怠。找出自己在知识上的疏漏点，多查资料、求助老师和同学，如此积蓄能量，成绩自然就会提升。况且你本身基础不错，只要加点马力，就一定可以迎头赶上。
　　学习不是急功近利的“短跑”，在学习的“马拉松赛场”，只有不断贮备知识，才能厚积薄发。加油吧，长跑健儿陈驰！
　　娜娜姐姐