【摘 要】
：
失眠或称睡眠障碍,是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠包括入睡困难,睡眠深度或频度过短,早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠可引
论文部分内容阅读
失眠或称睡眠障碍,是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠包括入睡困难,睡眠深度或频度过短,早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠可引起患者焦虑,抑郁或恐惧心理,并导致精神活动效率下降,妨碍社会功能。 2015年根据世界卫生组织(WHO)调查,全世界范围内约有1/3的人存在失眠症状或睡眠功能障碍。因此,治愈失眠刻不容缓。失眠对我们来说,既是个大问题——很多人都存在,又是个小问题——用元认知心理干预技术可以高效解决。
其他文献
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
<正>北美最大的消费类电子产品零售商百思买(纽约证交所代码:BBY)其中国首家门店于2007年1月26日正式盛大开业。该店自去年12月试营业以来,首月的顾客满意度调查研究显示总体
财务预算绩效管理现状 根据《中国人民银行会计基本制度》和相关会计财务制度,中国人民会计财务工作实行'统一领导、分级管理'的管理模式.会计财务管理工作也采用线
职业安全卫生管理体系OSHMS将成为现代企业安全管理的努力方向。本文着重讨论了体系中风险评价这一要素的重要性,LEC风险评价法的基本原理以及我厂运用LEC法来进行风险评价和
伤敌一干，自损八百。两强在“怕上火”市场全面肉搏。连番挤压之下，草芥亦难存。“伤敌一千，自损八百。”王老吉大健康公司（以下简称“王老吉”）董事长吴长海对《二十一世纪商业评
2012年到2022年期间，宝洁在它176年历史中第一次成为奥运会主赞助商，开始尝试树立并推广公司品牌，而此前它一直奉行强化各产品品牌、弱化公司品牌的理念。原因正如宝洁全球市场
近年来随着城市现代化的发展,越来越多的大型商业中心在各个城市如雨后的春笋纷纷立项或者建设,就大型商业中心建设项目的管理,谈谈个人的一些见解,论述建设项目管理的作用和
约一个世纪前，汽车的大规模量产触发了商业创造活动的夫爆炸．现在另一场车轮上的革命已现轮廓：无人驾驶汽车。没人能准确预测这一愿景何时能实现，
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
<正> 患者,男,26岁。因头晕、头痛逐渐加重一月余入院,患者开始每天清晨痛疼,以后痛疼时间延长,韭呈持续性胀痛,痛疼由左侧传至前额,以后波及整个头部,头痛时伴恶心呕吐,呕吐