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剩菜翻新三大技巧
剩菜翻新三大技巧
来源 :家庭医药.快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wanming2000
【摘 要】
:
家家户户餐桌上难免会有剩菜,勉强吃下不健康,下顿再吃有人嫌口味差,难道真要将其一扔了之?剩菜可分为三大类:蔬菜、肉和豆制品.蔬菜储藏中容易产生亚硝酸盐,其中的抗氧化成分
【作 者】
:
范志红
【机 构】
:
中国农业大学食品科学与营养工程学院
【出 处】
:
家庭医药.快乐养生
【发表日期】
:
2015年3期
【关键词】
:
配料
番茄
番柿
茄果类
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家家户户餐桌上难免会有剩菜,勉强吃下不健康,下顿再吃有人嫌口味差,难道真要将其一扔了之?剩菜可分为三大类:蔬菜、肉和豆制品.蔬菜储藏中容易产生亚硝酸盐,其中的抗氧化成分和维生素C、叶酸等在储藏和反复加热后损失极其严重,并且蔬菜再热之后几乎失去其美食价值.
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