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随着年龄的增长，不少老年人或许担心，持久运动对个人健康——特别是关节会否构成劳损？年纪渐长，是否应多点休息，减少身体活动？
适量运动 老当益壮
【摘 要】
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随着年龄的增长，不少老年人或许担心，持久运动对个人健康——特别是关节会否构成劳损？年纪渐长，是否应多点休息，减少身体活动？
【出 处】
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师道
【发表日期】
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2007年1期
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