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快步走能抵挡“甜食”诱惑
快步走能抵挡“甜食”诱惑
来源 :医药保健杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fr20899
【摘 要】
:
众所周知,吸烟、喝酒容易使人成瘾,然而,有的人却对甜食(如巧克力等)存在强烈欲望,也会因嗜吃甜食而“上瘾”。过多吃糖会引起疾病,如食欲减退、胃溃疡、肥胖等。有统计表明,97
【出 处】
:
医药保健杂志
【发表日期】
:
2009年8期
【关键词】
:
甜食
快步走
诱惑
食欲减退
巧克力
胃溃疡
统计表
高热量
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众所周知,吸烟、喝酒容易使人成瘾,然而,有的人却对甜食(如巧克力等)存在强烈欲望,也会因嗜吃甜食而“上瘾”。过多吃糖会引起疾病,如食欲减退、胃溃疡、肥胖等。有统计表明,97%的女性和68%的男性存在食物上瘾问题。这些使人上瘾的食物大多为高热量、高脂肪的甜食.其中巧克力名列第一。
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