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体育舞蹈动作的施展对练习者身体运动的能力有较高的要求,体育舞蹈选手只有坚持身体素质训练,尤其是下肢力量训练,为动作的施展打下良好的基础,方能进一步提高自身技术水平。本文将体育舞蹈的下肢力量训练与运动训练学、运动生理学以及运动解剖学等学科的相关知识进行整合研究,试图得到一个较为科学合理的训练方式,为提高体育舞蹈的教学质量和训练水平提供一定的理论指导基础。