【摘要】中学体育教学中，针对女生的上课现状，进行了分析和总结，并在教学实践中找出了一些促进锻炼学习的有效办法，写出来供参考。
　　【关键词】体育教学 女生特点 采取办法
　　体育教学中，女生由于生理因素的影响，一般不如男生积极主动，感到女生课不好教，特别是男教师上女生体育课更感到难教。为了达到增强体质、全面完成体育教学任务，从我教女生课的实践体会、了解并掌握女生特点、对提高体育课的教学质量，是有一定的积极作用，也是上好体育课的一个重要方面。通过教学的实践，我体会主要有以下几点：
　　一、好静少动
　　1.深入细致地了解学生的体质状况、运动基础、性格爱好、以及参加体育活动的想法。如：是为了健美、为了长高；为了是必修课程不上不行；或者是为了锻炼身体，增进健康，更多的则是进入高一级学府等等。了解并掌握一手材料，教学中才能做到有的放失。
　　2.加强思想教育，培养她们参加体育课活动的兴趣，最大限度的发挥学生的积极性和主动性，重视学生的思想教育，培养女生的各种优良品质。从上体育课表现看，一般的说女同学对参加体育锻炼的目的认识是不够的，间接动机还没有居支配地位，教师要在这方面下点功夫，多想办法培养她们参加体育活动的兴趣，提高认识，使她们明确认识到参加体育锻炼的重要性和必要性，认真上好体育课，是教育方针的要求，也是今后更好进入高一级学府深造的要求，更是社会对我们的要求。
　　3.根据女生的特点，在教法上宜多采取集体活动，可以随时“比较”来激励和促进她们参加练习的兴趣。在教学中讲动作的目的与作用，使学生产生向往、追求的意向、激发积极性，以使她们活跃好动。
　　二、爱美怕脏
　　根据心理学这个年龄的女生特点，美感得到进一步的发展，对动作有欣赏和理解能力，爱美、爱整洁和穿戴整齐，这本是一个美德。可是，在体育课中，尤其在沙坑或滚翻等动作练习时，会产生矛盾心理，怕脏了衣服鞋袜，怕滚翻不好看，不愿参加练习，但由于纪律的约束，不得不应付一下，做个样子来“混课”，老师一离开就站在旁边不动或聊天，出现了这种情况教学中应注意：
　　1.前次课下课小结时，交待下次课的内容，并让学生做好服装、鞋袜的准备，上课时认真进行检查，练习时教育她们不怕脏，不怕累，这样做减少思想顾虑，以防止出现“站课”或“混课”的现象。
　　2.上课时发现不良现象，要及时纠正，同时要注意区别娇气与爱美的界限，逐步培养她们的艰苦奋斗的作风。
　　三、胆小怯惧
　　1.根据大纲的要求，选择学生力所能及的动作先让学生作，必要时可降低难度，一步步诱导，从学生的实际情况出发，逐步加大难度，由易到难，提高活动兴趣，增强学习信心，克服害怕心理。
　　2.练习时，可先让同学中胆大而又有基础的学生做动作练习，以消除她们头脑中的“难”字。
　　3.教师要有高度的责任心，要吃透两头(教材的重点、难点和学生的全面情况)，要判断正确，用力得当，及时有效的进行保护和帮助，以消除她们头脑中的“怕”字。
　　4.教学中应多鼓励，多启发、多帮助，指出她们完不成的关键和改进方法，逐步引起练习的兴趣。
　　四、自尊心强
　　人的自尊心随着年龄的增长而增强。尤其女同学不仅自尊心强，还爱面子、性格脆弱，还有个别人存在着娇气和怕艰苦的现象。练习动作敷衍了事，很不认真。说轻了不听，批评重了有的甚至当场和教师“顶牛”，造成僵局、产生隔阂，这样以来，以后会有借故请假出现“溜课”的现象。我们掌握了女同学的这个特点，进行思想教育时，要采取说服教育的方法、实事求是、以理服人、循循善诱、启发自觉，少当众批评指责，更不能压服和用讽刺语言伤害她们。在表扬和鼓励时指出她们的不足，在批评缺点时，也要肯定她们的成绩，这样才能收到较好的效果。教师的教育作用，关键取决于对学生的态度，教育学生一定要诚心、热心、关心和耐心，并不断改进教育方法，努力提高教育学生的技术水平。
　　五、运动兴趣
　　运动兴趣与年龄、性别、特点有关，随着年龄增长，运动兴趣逐步向选择性发展。对喜爱的体育运动项目或有点运动基础的运动项目就想动，愿意参加活动。对不熟悉的，或不喜爱的体育项目就不想参加活动。如对滚翻运动，中长跑等项目，对女同学来说，大多数人不喜爱或参加练习不积极，上课时能躲就躲，或者是“站课”了之，引不起她们的兴趣，学习效果较差。所以我们在教学中要注意观察每个同学，了解她们的兴趣爱好，对症下药。向她们进行全面锻炼身体的重要意义，调动她们的积极性，不能片面的迎合学生的偏爱。在教她们不喜爱的体育项目，要启发诱导，教法多样新颖，讲解力求少而精、生动形象，以引起她们的学习兴趣。对比较单调而又枯燥的项目，多以游戏、比赛形式，或改变练习条件和节奏进行练习，以使她们产生兴趣。对不爱动的学生要主动帮助，督促练习，同时注意安全，加强保护。
　　（作者单位：河南省南召县东风中学）
　　编辑/李文亮