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跨界训练（Cross--training）是目前国际流行的形体训练趋势，纽约城市芭蕾舞团训练法是将舞蹈元素与体育元素融合在一起的跨界训练。融合不是多种内容的简单拼凑，它是作者对多种训练方法思考、体验、再创造的结果，其中凝聚着作者丰富的经验与智慧。在国内形体教材尚不丰富的情形下，编译一些国外的相关优秀教材对我们的教学有借鉴意义。跨界训练的融合理念对影视表演专业形体基础课的教材教法建设具有启示作用。