【摘 要】
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近年来,我国体育教学事业飞速发展,乒乓球作为一项体育运动有着很强的应用技巧,运动员在训练中只单纯地依靠技能锻炼和身体素质是不行的,必须要不断加强心理素质的锻炼,对于
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近年来,我国体育教学事业飞速发展,乒乓球作为一项体育运动有着很强的应用技巧,运动员在训练中只单纯地依靠技能锻炼和身体素质是不行的,必须要不断加强心理素质的锻炼,对于运动员而言,自身能力技巧是否得以最大限度地发挥,前提条件就在于其心理素质。乒乓球作为一项个人对抗运动,比赛规则主要是采用11分制,重点考察运动员技术水平和心理素质,运动员最大限度地发挥自身的能力,取得良好成绩,就需保持一个稳定良好的心理状态,更好地适应现代化比赛要求,所以高校乒乓球教育活动是非常重要的。文章重点论述了心理训练在高校乒乓球训练教学的重要性,分析了当前运动员在乒乓球训练中存在的问题,并提出了心理训练在高校乒乓球训练教学中的运用,希望可以对后续研究有所启发。
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